自己做花生酱,感觉很神奇!看着花生、核桃被打碎后机器不转了,加入熟花生油和冰糖后,机器开始艰难、缓慢的转动,到慢慢开始顺畅的高速旋转,花生和核桃被搅拌得越来越细腻,香味渐渐飘出,到最后香浓的花生酱做好,香醇的味道弥散在空气中。
这个过程、这种感觉太棒啦!尝试成功带给人的惊喜,是美食独有的魅力!
孩子非常爱吃花生酱,她常常用花生酱用来抹发面饼,抹面包片吃,她觉得这样好吃还抗饿。
花生酱用途很多,可以拌面条、拌凉皮、做凉菜,做火锅醮料特别香,还可用来制作点心及各式花式面包。
自制的花生酱特别味道醇香,特别是加了核桃,味道及营养更是上了好几个台阶!核桃有抗衰老、益心脏、改善消化系统、防辐射、治失眠、润燥滑肠、增强脑功能的作用。花生有凝血止血、通乳、促进发育、增强记忆、降低胆固醇、延缓人体衰老、预防肿瘤的作用。
花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病有辅助治疗作用。花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡。
做花生酱用破壁机很简单。最重要的是绝对新鲜,绝对放心。没有添加剂,味道上更香醇,口感上更香滑!
自制花生酱:花生300g 核桃仁200 g 盐5g 冰糖20g 熟花生油40g(将花生油烧热后晾凉)
1、花生米和核桃仁放进转笼送入烤箱,150度烘烤20分钟左右。
2、烤熟的花生米搓掉红皮,去皮的花生酱颜色浅。不好去掉的红皮留着也没关系,做出的花生酱颜色要深些。
3、把熟花生米和核桃仁放入破壁机里
用研磨档打碎。打碎后,这时机器就不转了
4、加入10g熟花生油,启动料理档30秒。会发现机器转动艰难
5、加入冰糖、盐和10g熟花生油启动料理档,机器慢慢地转动,几秒后就顺畅自如。
6、最后再加入20g熟花生油,再次启动料理档2-3分钟,打制成粘稠细滑的花生酱。
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