土豆炖鸡块
食材:鸡一只、土豆、葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、鸡精
做法:
1.将鸡切小块洗净,葱切段,姜切片,土豆去皮切滚刀块
2.锅内热油,爆香葱姜,参加鸡块,翻炒至变色
3.参加过量料酒、生抽、老抽翻拌平均,加水约至鸡块2/3处
4.放入过量冰糖,大火煮开,转小火焖炖约15分钟
5.参加土豆持续焖炖至土豆熟软,汤汁浓稠,加盐和鸡精调味便可
蜂蜜柚子茶
食材:柚子、冰糖、蜂蜜
做法:
1.用温盐水把柚子泡五分钟,重复揉洗,把柚子皮刮上去
2.里面的红色物资很苦,不太喜好太苦的只管刮得薄一些
3.把刮下的柚子皮泡在温盐水中再揉洗几遍,能去一些苦味
4.将柚子果肉别离出来,用摒挡机搅碎,也能够用手挤碎弄散
5.柚子皮切小细丝,越细越好
6.把柚子肉和柚子皮细丝放到无油的煮锅里,参加冰糖和一碗净水先大火炬糖煮化,再小火煮一小时附近
7.直到稀薄关火,煮好晾凉,五六十度时把蜂蜜参加拌匀,凉后装瓶放入冰箱冷藏便可
西红柿炒鸡蛋(配米饭)
食材:西红柿、鸡蛋、花生油、蒜末、盐、葱花
做法:
1.将西红柿洗净切块,鸡蛋打散搅匀
2.将鸡蛋放入油锅炒好后盛出
3.炒锅放少量油烧热,放蒜末爆香,倒入西红柿翻炒
4.放进炒好的鸡蛋,用锅铲边炒边挤压出西红柿的汁水
5.当鸡蛋都被西红柿汁包裹后,放盐和葱花调味便可
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