民间脆皮茄
原料:茄子400克、爆米花30克、盐3克、味精4克、鸡精4克、保宁醋8毫升、白糖25克、老抽、干淀粉、色拉油各适量
制法:
1.把茄子洗净后切成片,拍匀干淀粉,下入八成热的油锅炸至金黄酥脆,捞出来装盘待用。
2.锅留底油,放入盐、味精、鸡精、保宁醋、白糖和老抽炒成浓稠的糖醋汁,出锅淋在盘中茄子上,撒些爆米花即成。
09
生炒牛肉
原料:黄瓜条牛肉200克、小芹菜段150克、泡小米椒圈20克、泡红美人椒节30克、鲜青花椒10克、味精3克、鸡精3克、白糖1克、辣鲜露4毫升、美极鲜酱油4毫升、花椒油5毫升、蒜末10克、泡姜米10克、盐、蚝油、色拉油各适量
制法:
1.把牛肉切成片,用盐和蚝油腌码入味,下入热油锅滑熟,捞出来沥油待用。
2.锅留底油,投入泡姜米、蒜末、泡小米椒圈、泡红美人椒节和鲜青花椒炒香出味,下入小芹菜段和牛肉片大火翻炒,同时调入味精、鸡精、白糖、辣鲜露和美极鲜酱油炒匀入味,淋花椒油颠匀,出锅装盘即成。
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农家激胡豆
夏 雨/文、图 菜品制作:郑 鹏
激胡豆是四川各地民间常见的凉菜,可以批量制作。各地的做法大同小异,但味道各不相同,有的加豆瓣做成家常味,有的则加藿香做成藿香味。
制法:
1.把家常豆瓣、蒜泥、鸡精、味精、香油、花椒油、花椒面、老抽、菜油放盆里,并掺少许开水,调匀待用。
2.炒锅 (不用加油) 上火烧热,放入干胡豆,以小火炒约20分钟,炒至外表微焦且内部熟透时,倒入调匀的汁水,激约15分钟,出锅待用。
3.出菜时,取适量激好的胡豆,再加入少许蒜泥和葱花拌匀,即可装盘上桌。
11
鱼香平菇
厨艺指导:杨发荣
制法:
1.把平菇洗净并撕成小块,逐块挂匀鸡蛋糊,下油锅炸至外脆内嫩后,倒出来沥油装盘。
2.净锅里放油烧热,先下姜末、蒜末、葱末和泡椒末炒香,掺适量清水并加盐、白糖、味精、香醋调成鱼香口味。勾芡后,起锅浇在盘中平菇上边,撒些葱花即成。
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