「春季穴位养生」春季养肺，搓搓这几个部位

1、太渊穴：拇指指根下面的一个窝。

手腕上有肺经的总开关是太渊穴，太渊穴是补强肺气的第一穴，搓太渊穴可以增强人的肺气。

方法：用两个手的太渊穴靠在一起，相互地磨擦。经常擦上一分钟左右，太渊就开始发热，浑身就开始有点微微地发热。

2、少商穴：大拇指指甲的边缘。

3、鱼际穴：大拇指的掌指骨终点。

4、列缺穴：手腕高骨最高的位置。

内容来源：爱上学医微信公众号

整理编辑：中西医结合护理杂志社

通讯员：秦沙沙 孙磊 王晶晶