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录音：
比如，尤其我们年轻同学们大概有一个通病，我也做过年轻人来，对不对？这个资格我们是相等、平等得很。年轻头脑昏的，你们信不信？你们很多年轻人，老年人也经过的。而且年轻人啊，经常觉得后脑一块板一样，懵懵的。年轻人所以看书看不进，脑子懵掉的，因此拼命要考学校嘛，拼命把那个脑子后面懵掉的拼命注意力在读书，把眼睛近视了，就是这样。
像我之所以不会近视了，乃至近视一点点也许有了，反正我不理它年轻时候。因为我年轻读书不像你们用功啊，我很晓得如何保养自己，读不进，我不看。书还是要看，看完了以后，“哦哟，讲些什么？”管它呢，看过去了就算了。明天再拿来看看、翻翻。一下一部书啊，多翻几次统统就都把它读懂、看完了。
我现在看到年轻人读书好可怜,啊，其笨至为可爱，这一篇书啊拿到看不懂的时候啊，那个盯住，这样看。这在我个性啊，一辈子不干这个事。我年轻读书，这一段完全看不懂，哗啦哗啦过去了，看后面看懂的地方看，等到后面真正看懂了偶然一翻前面把前面都懂了。偏要盯在那里一个字一个字抠，那个眼睛不近视、头脑不崩溃才怪呢！
此所以呀，现在年轻人我觉得调皮嘛，又不够；老实嘛，又不像，这是真糟糕的一代，哈，对不对啊？学坏一点、学灵光一点，你把前后一翻，中间就给你搞通了。一部书不要那么盯到了一个字一个字死抠，那个是笨读书的方法。这是由这个睡眠、散乱讲到这个问题，年轻多半脑子在昏沉的。
那么你问问题这是什么理由呢？生理问题。生理问题，这就要晓得医学了，年轻的脑子并没有成熟，讲纯粹生理，人的这个脑筋、脑瓜、这个脑袋，真长熟了，像我们那个西瓜、香瓜一样，长熟了，又黄，香瓜，好的香瓜又甜，外表皮黄黄的、软软的，那个香瓜一定是香的、甜的。
人这个脑袋要成熟了，六十多岁，六十五岁到七十岁之间真正熟了的，这个脑袋才长健全了。所以年轻有许多这个脑袋啊还没有熟，是懵懵的。所以当父母家长的呀就要把这个生理要搞清楚。所以有时候孩子笨一点好吗？蛮好，慢一点成熟啊，所以是后福无穷。年轻时成熟得太快了，你看老年人脑筋一长成熟了，你看那个香瓜、那个苹果长熟了，掉下泥土里头来了。人类就那么可怜，脑筋刚刚熟了，呵，他掉了，离开树枝上掉下来了，这是人类的悲哀。
所以年轻这个脑子……，那么如果说年轻人把脑子很快地充实而智慧的开发呢？那除非修定，那又不同，那又违反常规了。如果照一个常理啊，普通人的脑筋啊一定到六十几岁才能长成，成长。
所以年轻人往往谈问题，现在我的经验很难答复上。我说，一个同学这样常常来问，哎呀我说慢慢研究等一下，你经验不够，脑瓜又没有成熟，一定把我们的脑瓜装到你那个脑袋里头装不进去嘛，慢慢来，只好慢慢来。这是讲到睡、散两个字联想起来告诉大家的。
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