20150804X诊所视频和笔记:陈津津,空调病,烫伤,摔伤,发烧,退烧
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发烧烫伤空调病摔伤退烧x诊所本页提供2015年8月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈津津，本期主题是《暑期居家健康秘籍》。主要介绍跳绳的好处，拍球的好处，家庭急救的妙招，螺旋形绷带的包扎方法，烫伤的急救，空调病等内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
陈津津：上海儿童医院儿保科主任医师。
跳绳可以锻炼自身的协调能力、平衡感、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。还可以帮助孩子集中注意力。
拍球能培养孩子手、眼动作的协调能力和敏捷性，能促进节奏感的发展。拍球反弹时的不同方位和时间能加强孩子方位知觉的发展和时间观念的形成。用左右手轮流拍球，可以促进左右大脑的平衡发展。
宝宝脸部损伤后应该先安抚孩子的情绪，并马上进行压迫止血（切勿揉搓）。如果认为伤口有些大，可能感染破伤风就需要打破伤风的疫苗。
螺旋形绷带的包扎要点：不要过紧，也不能过松。不然会引起血液循环不良或松得固定不住纱布。打结时，不要在伤口上方，也不要在身体背后，免得睡觉时压住不舒服。
图：暑期居家健康秘籍
体表烫伤面积超过5%就会造成生命危险。儿童烫伤，应立即用冷活水冲洗伤口，千万不能用牙膏、酱油处理伤口；可以先把烫伤周围部分的衣服剪掉，务必要让烫伤的部位敞开，如果烫伤部位与衣物粘连，要使周围皮肤敞开利于散热。
儿童体温调节功能不成熟极易发高烧。孩子发烧如果没有萎靡不振没有必要过分紧张，但是如果孩子精神状态不好并伴有腹泻、呕吐、头痛、无食欲等症状就一定要去医院就诊。
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