海带绿豆糖水

原料：绿豆100克、海带丝20克、陈皮1小块、冰糖40克。

做法：

1、将绿豆、海带丝洗净，陈皮洗去灰尘切成丝；

2、把材料一起放入砂锅中，加足量水煮，大火煮开后转小火继续煮30分钟；

3、加入冰糖，再煮10分钟至冰糖融化即可。

Tips：

古人说绿豆为菜中佳品，可以厚肠胃、润皮肤、和五脏、资脾胃。

除了脾胃虚寒者要稍加注意，大多数人都可将它当作夏天的恩物，好好享受~~~