在当今社会，外表水平占主导地位。越来越多的人关注自己的个人形象和外表，头发的保养和发型也成为提高外表水平的主要工具。
一个人的发型与一个人的外在形象有关，一个合适的发型，总是让人看起来更年轻，充满青春活力。
但我不知道什么时候开始，很多人的头发都有一系列的问题，比如油性头发，充满头皮屑，甚至无法控制用手挠头皮。
以前看洗发水广告的时候，总觉得头皮干净，头发黑，让人精力充沛。一般会有一个对比，就是头皮屑落在肩上，大大降低了我们的形象。
而且，很多人的头发都有脓包和疙瘩。当他们不小心抓到它时，他们感到非常痛苦，给自己增加了很多麻烦。造成这种现象的原因是什么？
为什么头皮总长“脓包”和“疙瘩”？或许与四个原因有关
——毛囊炎出现
毛囊炎可能是由细菌或真菌感染引起的。如果是细菌感染引起的，除了头皮丘疹外，还会有明显的疼痛。
如果是真菌感染引起的毛囊炎，头皮上会有丘疹，但一般不疼，没有其他感觉。这可能与通常不良的生活习惯有关，比如用手抓住头皮或熬夜。
当我们用手抓住头皮时，它可能会损皮肤表皮，很容易诱发细菌感染，有时不注意头皮的清洁会导致化脓性球菌和毛囊炎。
如果头皮出现这种情况，平时要注意头皮的护理和卫生，少吃辛辣食物。酮康唑洗剂可用于清洁头皮。
通常是真菌感染引起的，很多人习惯用手摸脓包，但容易引起细菌感染。尽量去正规医院治疗，用外用药物治疗。
——脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种发生在皮脂溢多部位的慢性炎症性皮肤病，很有可能发生在头皮上。
一开始，皮炎的症状会以毛囊口为中心，头皮上会出现一些小丘疹，逐渐扩大。
脂溢性皮炎出现后，主要症状为头皮脂肪、头皮油腻、头皮屑，如发育严重，会出现轻度渗出性湿疹样皮炎。
因此要及时到医院治疗，避免脂溢性皮炎加重，有可能发展成红皮病。
——痤疮
有的人脸上长痘痘，有的人头皮上长痘痘，就像痘痘一样，如果不小心碰到了，就会有一些溃疡或脓。
平时要注意保持头皮清洁，可以局部涂抹某些药物，或口服抗生素，可以有一定的效果，尽量去医院找专家或医生看看，确定什么样的问题，然后对症治疗。
——压力过大
现在人们的社会压力越来越大，很多人的情绪会长期处于相对低落的状态，影响自己的内分泌，导致头皮油脂分泌过多。
油脂分泌过多容易造成毛囊堵塞，导致头皮出现一些丘疹或脓包，有的人还会生气。
通常需要合理缓解压力，放松心情，让自己有更积极的心态，注意控制情绪。
如果头皮有一些疾病，尽量去医院治疗，不要以为头皮问题无所谓，可能会造成更严重的问题。
如何预防这些情况？
1：注意饮食
头上经常长痘痘，脓包也要注意自己的饮食习惯，减少鱼腥味和辣油含量高的食物的摄入，尽量多吃清热解毒效果好的食物，如冬瓜、西瓜、苦瓜等。
通过食物摄入，可以减少体内火灾的作用，也可以有效地减少油腻皮肤的分泌，从而在一定程度上减少头皮痤疮、脓包的情况。
2：头皮清洁
洗头时匆忙死亡，可能使头皮没有完全湿润，此时你的毛孔会越来越短，脓疱和痤疮，因此，建议你洗头时彻底湿润和清洁头皮。
洗头时，一定要把头上的泡沫洗干净。如果洗不干净，会造成毛孔堵塞，容易引起头皮明显的痘痘。对于爱油性头发的人来说，一定要每天洗头，但对于皮肤干燥的人来说，2~每三天洗一次。
3：加入白醋
爱长痘痘的人不仅要好好洗头，还要有消炎杀菌的作用。洗头时可以加入一些白醋，达到消炎杀菌的效果。经过几次清洗，可以看到明显的清洗效果。
但这种写作方法在很大程度上不适合脓包，会引起强烈的疼痛。如果脓包没有扩大，也可以选择白醋清洗方法来缓解头皮的油腻程度。
4:洗发水产品
现在市场上的洗发水产品越来越多，品种越来越多，对于不同的头皮也有相应的洗发水产品，但再次建议，在使用洗发水产品时，必须选择不刺激或长期使用，不要频繁更换，以有效保护头皮。
洗完头发后，一定要把头上的泡沫洗干净，然后涂上护发素，等5~洗10分钟左右，这样头发里的油脂就大大缓解了，皮肤毛孔也被清洁了。
联系客服
