消化道激惹,消化道激惹吃什么好,消化道激惹食疗

宜

1、宜吃清淡易于消化的食物；2、宜吃富含维生素的食物；3、宜吃富含植物蛋白的食物。

牛奶

益吃理由： 牛奶富含有优质蛋白质，和人体必需的多种矿物质元素，...

冬瓜

益吃理由： 冬瓜是具有清热化痰，帮助消化，容易吸收等优点，对腹...

番茄

益吃理由： 西红柿富含丰富的维生素和微量元素，具有较高的营养价...

豆浆

益吃理由： 豆浆具有保护胃肠粘膜的作用，促进消化吸收，具有很到...

鸡蛋

益吃理由： 属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质...