由山东商报、山东一泓健康研究中心主办，济南市图书馆、济南甸柳社区第一居委会协办的“好父母读书会”于4月12日下午和晚上分别在济南市图书馆、甸柳社区第一居委会举行了第三次读书分享活动。分享图书：《习惯决定孩子一生》（作者，著名教育专家、中国青少年研究中心副主任孙云晓，北京师范大学出版社出版）主持人：王文杰，资深媒体人、山东商报育儿版编辑
千万不能让孩子吃独食
家长：我的儿子10岁了，就这么一个孩子，平时家里有什么好吃的好喝的我们都让着他，可是我发现，对他特别喜欢吃的东西，如果我们也吃的话，他会不高兴，有时甚至会说：你们还吃呀？听到他说这样的话，我很难过。怎么能让孩子不自私，心里有他人呢？
王文杰：现在很多独生子女缺乏分享意识，对父母缺乏感恩心。我们不要责怪孩子，孩子为什么会这样？往往是父母没有给孩子生发爱心和感恩心的土壤！就像这位爸爸说的：“平时家里有什么好吃的好喝的我们都让着他”，你没有教给孩子分享和感恩，孩子自然不懂、不会。
家长：我对我女儿确实能做到这一点。由于我们和老人一起生活，我怕老人惯着孩子，所以从孩子小时候就告诉她好东西要和大家一起吃，有意识培养了孩子与人分享的习惯。举个例子说：我印象很深刻一件事：家里人吃柚子，当只剩下一瓣柚子的时候，我女儿竟然把那块柚子掰成了3块，给了我和她爸爸一人一块，自己吃一块。女儿还对我说：“妈妈，我们三个一起吃吧。”我当时特别感动，觉得自己的教育有了成果。
王文杰：这种做法很对，孩子的爱心不是自然生成的，这和平时的培养是分不开的。当孩子一再重复一种行为的时候，慢慢这种行为就会变成一种习惯，有了这种习惯，再与别人分享自己所享有的好东西时就会觉得是很自然的事情，会觉得应该这样做，这就是习惯成自然。
特别提醒家长，在家里最好的东西总是先让孩子享受或者让孩子独享，其实就是家长从小给孩子营造了虚假的环境，孩子不知道什么是真实的。当孩子上了幼儿园、进了学校、走上社会，发现不是人人都让着他，把最好的留给他，会很痛苦。所以在孩子小时候就要培养他分享的意识。
《习惯决定孩子一生》一书中提到：“社会学家认为，儿童长大的过程是由自然人变为社会人的过程，也就是社会化的过程。什么是社会化？用通俗的话说：当孩子心中有了别人，他的社会化就开始了。当孩子能够处理你、我、他之间的关系，他的社会化就达到了一定水平。”书中还告诉大家：“忠告天下父母，千万不能让孩子吃独食，一旦养成习惯，就成了一个白眼狼，当孩子变得自私骄纵的时候，父母觉得受不了了，可孩子的缺点常常是父母含辛茹苦省吃俭用培养出来的，这是多大的讽刺啊。”
感恩心、爱心、诚信、责任，这都是做人的根本。《论语》里有一句话：本立则道生。即做人要讲究根本，一个人只有把根本立住了，才能谈发展。就像大树，把根扎牢了才能根深叶茂。那么什么是根呢？就是上面谈到的这些品质。我们不仅要关心孩子，也要让孩子感知到这份关心，学会这份关心，并能将这份关心回馈给父母和身边的人。
在生活中培养孩子的责任心
家长：孩子写作业总是不认真，总想着依靠父母来检查对错。
王文杰：这归根到底就是孩子没有责任心，他不明白，写作业是自己的事，写好作业是自己应尽到的责任。今天孩子的责任心淡漠是让家长都头痛的问题，俗话说：油瓶子倒了都不扶，这样的孩子怎么能让人放心？《习惯决定孩子一生》中讲到一个小故事：“一位学者在家中书房门口的门槛处放了一把鸡毛掸子，然后逐一将儿女们叫进书房，儿女们都无一例外的跃过鸡毛掸子径直进来。然后学者叫夫人进来，只见夫人进房门前，首先弯腰拾起了鸡毛掸子。这时候学者说话了：‘孩子们，为什么你们就看不见鸡毛掸子？为什么你们的妈妈就看得见它？
从这个故事我们不难看出孩子们不是看不见地上的鸡毛掸子，而是没有责任心。孩子的责任心不是天生的，是要培养的。怎样培养孩子的责任心呢？
从孩子的学习、生活中的小事开始培养。回顾我采访过的成功家长，他们都会给孩子树立一种意识：学习是你自己的事。爸爸妈妈上班要干好工作是爸爸妈妈应尽的责任。你是一个学生，学习就是你的事情、你的责任。
如果父母事事都替孩子做了，在这个过程中孩子就会慢慢丧失责任心，比如：背书包不是我的事、干家务不是我的事、学习也不是我的责任……这样的孩子还有什么责任心？我们之所以有责任心，就是因为我们认为这件事是我们自己的，我们应该把这个事情做好。孩子觉得什么都不是他应该干的时候，怎么会有责任心呢？所以孩子缺乏责任心往往是大人造成的。责任心需要父母在生活当中寻找机会帮助孩子建立。
建立好习惯需要家长的坚持
家长：孩子上初一，功课一下子比小学增加了好几门，我和她定了计划，每天做好哪些事，并且每天检查，执行了一周后，我觉得挺不错的，就没再仔细检查，又过了半个月，我检查她的本子，发现她根本没有坚持！我问她为什么？她说，妈妈不看了，我也没兴趣了！
王文杰：培养孩子好习惯，家长一定要有耐心。习惯的养成不是一件简单的事情，书上说养成一个好习惯需要21到90天，但这只是一个基础时间，实际上有些好习惯能用1到2年养成也很不简单，比如，读书的习惯。
培养孩子好习惯，首先家长要和孩子达成意识上的共识，即：我为什么要让你做这件事。有了共识以后，还要与孩子一起讨论制定行为规范。有了规范还不能急于求成，这期间还得有榜样性的训练。这位妈妈仅仅帮助了孩子一周，就觉得大功告成了，妈妈不再关注，女儿也没有兴趣了。孩子对一件事情没有兴趣了，往往是缺少了父母的肯定与欣赏。所以，家长要对孩子的行为进行及时评估，要表扬、要引导。并且自己坚持住，很多时候，父母的坚持就是孩子的坚持。
这一点在孩子的幼儿期和少儿期尤为重要。这时的孩子看重父母的肯定和表扬，父母的评价就是孩子对自己的评价。待孩子稍大些后，就会有自己的看法，孩子开始质疑父母的教育方式。对待不同年龄的孩子，教育方式也应该是不一样的，家长在孩子的成长过程中应该及时调整教育方式。而这所有的技巧方式都要回归到一点，就是要适合你的孩子，因材施教。
在帮助孩子养成良好习惯时，家长一定要注意方式方法，一方面要有耐心，另一方面也要有智慧，不可强求。
改掉坏习惯用减法法则
家长：我的孩子三年级，写作业总是坐不住，一共1个小时的作业，不到10分钟就起来一次，作为家长我该怎么办？怎么帮助孩子改掉这个坏习惯呢？
王文杰：孩子写作业，首先父母要给孩子创造一个安静的适合学习的环境，而此时家长最好安静地陪伴孩子，比如读书、读报或者安静地做家务。其次，让孩子在写作业前把吃喝、上厕所以及他心里惦记的事情都处理完，心无挂碍地去写作业。再者，孩子写作业的过程中父母不要一会儿送个苹果，一会给个点心地干扰孩子。《习惯决定孩子一生》书中说，培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。你想你孩子养成什么样的好习惯，就千方百计让他不断出现好的行为，出现的次数越多，好习惯越牢。反之，你想让孩子改掉什么样的坏习惯，就给孩子一个可以接受的过程，让他循序渐进地把坏习惯改掉。
孩子写作业如果坐不住，可以跟孩子商量：看看你能不能减少中途起身的次数？开始的时候一个小时可以允许孩子起来5趟，慢慢的改成3趟、减少到2趟，直到孩子能坐满一个小时为止。这就是在为坏习惯做减法。当孩子犯错误的时候家长不能只是指责孩子的行为，而应具体告诉孩子正确的行为方式，同时也要把自己的标准和标准的含义告诉孩子。《习惯决定孩子一生》告诉大家：“对于孩子的坏习惯要用递减法去矫正。当一个坏行为比原来次数减少，就可以容许他甚至奖励他，一次比一次少，直到成功。当我们发现孩子某个坏习惯比较顽固的时候，如果总是批评等于是强化，不如暂时视而不见，去培养一个好习惯。”文/记者王文杰实习生马滟宁图/实习生马滟宁
每个孩子 都有闪光点
身为两个孩子的妈妈，大女儿10岁，小儿子4岁了，感觉做父母真不是一件简单的事儿。以前，我老是盯着孩子的学习成绩和缺点。考的不好，觉得丢人；回家写作业拖拖拉拉，我就生气唠叨；数学题不会做，让我教，学不会，我就着急对女儿发脾气。总觉着我的女儿怎么这么多缺点，看看人家的孩子学习好、体育好、跳舞好、乐器好……，真的好羡慕，怎么我没有一个这么优秀的女儿？最近，看了孙云晓老师的《习惯决定孩子一生》，我才发现原来我有一双这么好的儿女，自己都没发现。
今天的读书会分享，王老师让我们说说自己孩子的优点和缺点，我竟然说了很多我两个孩子的优点。比如，女儿有爱心、知道感恩、懂得分享、疼爱弟弟、主动帮我做家务等等。儿子喜欢看图画书、语言能力强、喜欢拼图游戏、有礼貌等等。当然，他们也有缺点，但是我们成年人又何尝没有缺点呢？为什么老是盯着缺点不放，却忽视了优点呢？老师说，是不是很多人把孩子的特点当成缺点，而不去看孩子的优点呢？
每个孩子都是不一样的，而每个孩子优点和缺点又何尝不是父母给他们培养出来的呢？我的女儿很有爱心、懂得感恩、喜欢分享，虽然她不太活泼，但是她关心他人，有好朋友，有她自己的圈子。虽然她不喜欢学数学，但是作文写得不错，字也写得很好。虽然她不喜欢音乐，但是她喜欢画画、喜欢做手工。如果她把自己喜欢的事情做好、做专的话，也许就会有很大的成就了。我的女儿很善解人意，最让我感动的是：今年三八妇女节的时候，女儿用她的零花钱买了个小礼物送给我，还有自己亲手设计制作的贺卡，里面写着对我的祝福！之后，女儿又写了一封信《最想对爸爸、妈妈说的话》，写了对我们的感恩和爱，最后一句这样写道“以后我要更懂事一些，我爱你们！”当时我感动得边看边哭，心想有个女儿真好！
再来说说我的儿子：特别喜欢听我讲故事，一本故事书重复听，每一本书他都知道故事的名字，甚至经常讲的故事，他都能自己讲。最让人吃惊的是，他还会把故事里的词用在平时。比如有一次，他看到房间里有些乱，就跟我说：“妈妈，你看，一片狼藉。”当时，我觉得很惊讶，就问：“洪源，你这个词用的真恰当，是从哪里学来的呀？”他说：“就是小熊哥哥和小熊妹妹的《凌乱的房间》 那个故事呀。”可见，让孩子养成爱看书的习惯多么重要，这对他以后语言的学习和写作方面都有很大的帮助，而且很多课本上没有的知识他能从课外书中获取。他的想象力也很丰富，有一次晚上我和两个孩子看星星，看到了北斗七星，我说：“洪源，你看北斗七星像不像一个勺子呀？”他说：“嗯，妈妈，—天勺。”把我们乐的呀……
只要用心，每个父母都能培养孩子的好习惯，只要善于把他的优点放大，多肯定、多鼓励，让孩子的特点成为他的闪光点，对孩子的一生都是无比重要的！ 李士华
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