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跳舞的女人都是最聪明的投资者~不信,你看!

跳舞是女人一生最聪明的投资!

据《新英格兰医学期刊》的最新报道,一周跳舞3小时以上,可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。

美国《自然》杂志的最新报道称,60岁以上的人,一周跳舞3次,每次跟着音乐弦律步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。

一周跳舞7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。

学跳舞是女人最大的投资,是女人最聪明的理财计划!不信,你看!

学跳舞的女人省了一笔化妆品费用!

每天跳舞,每天运动,每天排汗,皮肤也就会越来越好,一大笔化妆品的钱也就自然省掉了!(一个月省400,一年400X12=4800)又省了一笔费用。

学跳舞的女人身体最好了!

跳舞能增强心脏功能,使心脏慢而有力。还能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。

跳舞能增强肌肉力量,拉开筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

经常跟着音乐摆动身体,大脑思维活动变得清晰、灵活,可消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。每周跳舞三次,每次一小时,连续坚持4个月与不喜欢运动的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。

坚持锻炼,病痛少了,医院也就少去了,这就是最聪明的投资。这个说不准,但是现在只要一进医院都是一大笔消费。

学跳舞还能省一笔开支!

把空余时间都拿去学跳舞,没有时间购物,去美容院消费,没有时间去想别的事情,又可以省一笔开销,重点还能锻炼身体,让自己更有气质。

学跳舞的女人不用减肥了!

什么减肥药啊、什么酵素,针灸啊...反正又省一笔开销(一月省300的话,一年300X12=3600)

跳舞对身体有很多好处,是减肥最适宜的方法, 但是要注意适当的跳舞,过度运动会导致血糖水平降低,食欲大增,造成体内脂肪的堆积,引起肥胖。跳舞减肥要坚持且要适当的运动。

然后,我们把这笔账加一下:4800+3600=8400元,一年可以省一笔费用。

出来省钱,跳舞的好处真是太多了,选择了跳舞你看你还赚了多少?

学跳舞,身体越来越健康,这是多少个人想要的愿望!

学跳舞,皮肤变得越来越漂亮,这是多少人的初衷!

学跳舞,气质越来越好,这是多少人想拥有的!

学跳舞,人脉越来越广泛,这是多少人想得到的!

10年以后,当同龄人都开始为自己的身体素质下降发愁的时候,我们依然神采奕奕。

跳舞是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的步伐15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。

20年以后,当跟我们年纪差不多的人都开始意识到自己身体的问题,意识到了健康很重要的时候,我们还在舞动自信,舞动美丽;依然精神焕发,神采奕奕。

30年以后,当同龄人需要被家里儿孙照顾你的一日三餐,衣食住行的时候,甚至有些人没有了自理能力,我们却依然在享受生活,依然在阳光下神采飞扬。

40年以后,爱跳舞的女人,面对人群投来异样的眼光;她们不会因此而停止舞步,她们日复一日在舞中梳理、修炼、绝唱。我们依旧很自信的告诉别人,我很健康,我很快乐,我很好!

因为跳舞,

我们每一天都在和同龄人拉开距离,每一天比同龄人多一倍的努力。心中充满了动力,生活充满了快乐,人生充满了精彩!

送给爱跳舞的姐妹们!

这个投资真的赚了!

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