第一处：肩背部疼痛
肩膀疼痛较为常见，也可能是肺癌的"提醒信号"。肺尖的位置，正好是胸腔出口，周边具有诸多的神经。当肺尖部若出现肿瘤，并不断增大，就会压迫肺尖及周围部位的胸膜，出现类似肩周炎、肩背肌肉疼痛的症状。
一旦，出现肩膀疼痛，且不好转的情况，一定要注意，小心是肺癌在"捣鬼"。
第二处：胸口疼痛
肺癌发病时，有高达50%的人，胸部会出现不规则的隐痛或者钝痛。
大多数是因为中央型肺癌，侵犯纵隔，血管、支气管周围神经有关。一旦，胸痛，还伴随着咳嗽、消瘦等，很可能是晚期肺癌了，一定要注意。#南方健康超能团#
第三处：手臂痛
若在夜间，经常性的出现手臂痛，要警惕肺癌。
肺尖的周边区域，有许多神经丛，如支配上肢皮肤和肌肉的臂丛神经。一旦，癌细胞开始扩散，侵犯臂丛神经，人体的手臂，直至小指等区间，就会出现放射性疼痛，在夜间更为加重。
此外，肺癌来临时，还有这几种表现：
1、 刺激性呛咳，无痰或少许白色泡沫痰，持续3周以上，需小心；
2、局限性喘鸣音，特别是在吸气阶段的喘鸣音，咳嗽后并不消失；
3、突然的声音嘶哑，5%～18%的肺癌者，会出现此类情况。
4、发热，多表现为长期低热，体温在38摄氏度左右，以午后为多见。
5、消瘦，体重下降，为恶性肿瘤的常见症状之一。
这5类人容易被肺癌盯上：
1、吸烟，公认的伤肺第一杀器
2、长期接触厨房油烟，研究发现，油炸，或热油炒菜时，PM2.5会迅速飙升几十倍。
3、据统计，大城市中人群10%的肺癌，可能由大气污染所致。
4、室内小环境污染，如建筑装潢材料中的放射物（氡等）均存在致癌物质。
5、长期接触石棉、砷化物、铬化物、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃以及放射线等，也会增加罹患肺癌的几率。
肺好不好，竖起拇指，一看便知
从中医角度来说，大拇指，对应肺部经络，因此，看拇指，就能够知道肺脏是否健康。
1、正常大拇指，在五指中最粗，属于指根粗，指尖略细，颜色荣润有光泽、弹性好、也灵活有力。
2、异常拇指，则会拇指变形，常见拇指末节肥大，根部缩小，表现为肺气不足，是肺经缺氧的表现。
测试：
用力按压大拇指，看指肚的恢复速度。
若恢复原状速度慢、弹性差，代表体力严重透支；
如果，10秒之内能恢复，弹性好，指肚饱满代表目前肺气充足。
身体出现这10个信号，是肺在求救
1、反复咳嗽、痰多；
2、毛孔粗大，皮肤晦暗
3、长期鼻炎，容易鼻塞
4、经常呼吸急促、气短；
5、爱打呼噜，睡觉张嘴呼吸；
6、总是感觉胸闷、胸痛；
7、早起头晕、精神不好；
8、晚上睡觉爱出汗；
9、容易感冒、免疫力差
10、容易口干口渴
日常养肺，坚持4件事，润肺、排毒，更健康
1、以“动”养肺
适当运动锻炼。可以提高免疫力。运动不可剧烈。最好清晨或傍晚运动。选择运动量较少的方式。如慢跑、太极拳、散步等。
2、以“咳”养肺
我们都知道，感冒咳嗽并不是一件好事。然而应对空气污染时，我们可以采取主动咳嗽的方法。我们可以到户外空气清新的地方做一次深呼吸，在呼吸时缓缓抬起手臂，然后咳嗽。这样可以及时清除呼吸道内的分泌物，保证我们呼吸的顺畅。
3、以“笑”养肺
悲伤低落的情绪会损伤肺，每天多笑能消除疲劳、解除抑郁，还可使胸廓扩张、肺活量增大，有助于宣发肺气，利于人体气机升降。
4、以“茶”养肺
罗汉果胖大海菊花茶自古就被人们用来止咳化痰、清肺排毒，是中医的食疗方。
准备：罗汉果、胖大海、甘草、菊花、枇杷叶适量，加开水焖泡5分钟，此五者搭配，对润肺利咽、生津止渴，养肺护肺排肺毒，均有效果。
有需要的，点击下方蓝字“看一看”，可直接冲泡“清肺茶”，
每日一杯，预防疾病！
来源：男方健康
联系客服
