经常有刚接触艾灸的朋友问，灸感是什么？我怎么没什么感觉？在这和大家分享一下。
灸感是一个很重要的指标，无论你是刚开始艾灸还是发烧灸友，都要遵循灸感来进行判断和治疗！灸感是艾灸时自我感知的热、风、凉、寒、麻、胀、酸、沉、痛等感觉，是艾火的热力和药力双重作用的结果，是艾火通过经络循环与病邪斗争的表现。灸感与艾灸的治疗效果好坏有着密切的关系。
灸感在不同的阶段有着不同的反应。在治疗的整个过程中会有三个不同的阶段：
第一阶段是艾火循经阶段
这一阶段出现的灸感是温热，是一种良性反应，患者会感到舒适，病情减轻。
第二阶段是正邪相搏阶段
这一阶段的灸感是酸、麻、胀、痛、沉，是体内正气与邪气斗争的正常反应。
第三阶段是邪气外出的阶段
这一阶段的灸感是风、凉、寒，是邪气被排除体外的正常反应。
上面说的是艾灸过程中的三个阶段，对照自己艾灸时的感觉，应该可以得到相应的印证。下面说一下灸感的表现，一共有7种表现：
1.透热感
热力从施灸处皮肤表面直接渗透到深部组织，甚至直达体内脏器。
2.扩散感
热力从施灸部位向周围扩散。
3.传热感
热力从施灸部位循经络向远处传导，甚至直达病灶。
4.游离感
施灸部位不热，而远部却很热。
5.内热感
皮肤表面不热，而皮肤深层或体内脏器感觉很热。
6.施灸部位或远端产生酸、麻、胀、痛、热、重等感觉。
7.施灸部位产生的感觉深透远传，感到症状得到缓解。
以上就是灸感的7种表现，若在艾灸过程中出现第6、7种感觉，说明艾灸已达到预期的效果。
上述热、胀、痛等灸感发生深透远传，传导之处，症状随之缓解。这是因为灸感传导主要通过经络来完成，灸感的强弱代表了经络的阻塞的程度，没有灸感，说明经络阻塞较重，需要长时间治疗来疏通经络，消除阻滞，一般见效慢。灸感强烈说明经络畅通，治疗效果好，康复速度也比较快。
以上灸感的一些表现，对于刚开始艾灸或艾灸时间不长的艾友，不必刻意的追求灸感，要顺其自
然，欲速则不达。并且在实际操作过程中人体体质的差异，并不是人人都会出现灸感，很多人灸感并不强烈，但治疗效果也不错，也有人只是在某个穴位某个时间出现过，比如晚上我自己灸中脘，向胃部传导的热量明显，但第二天上午及以后灸并没有太明显的感觉，着可能跟灸的时间，火力程度，时间长短都有关系。
艾灸要循序渐进，顺其自然，持之以恒才能有所收获！艾灸会让你不安的心慢慢的静下来，丢掉烦躁不安，内心平和才能健康豁达！
---神草堂
