原料：牛肉200克、意粉150克、荷兰豆100克、胡萝卜少许、薄荷适量。 调料：淀粉1汤匙、橄榄油3汤匙、盐3茶匙、糖1茶匙、生抽2汤匙、黑胡椒碎适...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 19个赞食材：牛肉300克，泡菜180克，酸奶少许，色拉油4汤勺，干红辣椒少许，洋葱50克，葱蒜末少许，香油少许。 做法： 1、把牛肉切成小方块，再倒...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 26个赞材料：芦笋1盒，口蘑6个，猪肉适量，蒜头 2个，酱油 适量 做法： 1. 芦笋洗净切段，口蘑洗净切片，猪肉切片，蒜头拍散。 2. 锅里烧开水...
日期：2014-06-10 | meiku发布 | 23个赞【主料】 猪肚菇250g、鸡脯肉120g 【辅料】 油适量、盐适量、黄瓜适量、黑木耳适量、小葱适量、淀粉适量、料酒适量、胡椒粉适量 【做...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 23个赞【主料】 莴笋1根、香干5块、红椒40g 【辅料】 油适量、盐适量、豆豉酱20g、生抽15ml、糖2g、鸡精少许、香油适量 【做法】 1.准备...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 57个赞【主料】 金针菇100g、鸡蛋2个、红椒2个 【辅料】 油适量、盐适量、葱适量、鸡精适量 【做法】 1.准备好各种材料 2.红椒切丝，...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 91个赞主料】 猪肉150克、青尖椒150克、胡萝卜1根 【辅料】 油适量、盐适量、香干1块、生抽少许、料酒适量、大葱适量 【做法】 1.将食材...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 43个赞【主料】 山药1根、胡萝卜半根、黄瓜半根 【辅料】 油适量、盐适量、鸡精适量、木耳适量 【做法】 1.准备好所用原料。木耳提前泡...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 73个赞食材：西兰花200克，木耳10克，大蒜4瓣，芝麻少许，香醋、芝麻油、花椒粒、食用油适量美厨邦配图 做法： 1、将黑木耳淘净后用水泡发，去蒂...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 73个赞食材：茄子1个，尖红椒5个，生姜、小葱适量，食用油、食盐适量美厨邦配图 做法： 1、将茄子洗净后纵向切开，切成约5厘米的长条，粗细适中，...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 31个赞食材：梅菜100克，黄豆100克，食用油、白砂糖、生抽、胡椒粉、料酒、干辣椒适量美厨邦配图 做法： 1、提前一天将梅菜用清水泡开，并不时换...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 54个赞材料：咸鸭蛋黄50克(我用了五颗蛋黄)、茄子400克、蒜末25克、葱末、姜末各15克、精盐3克、味精1、5克、湿淀粉8克、汤50克、香油10克、油300克 ...
日期：2014-06-10 | meiku发布 | 114个赞【主料】 鸡胸肉150克、杏鲍菇100克、 【辅料】 青椒适量、红彩椒适量、料酒适量、食盐适量、味精适量、白糖适量、葱末适量 【做法】...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 43个赞材料：洋葱适量，鱿鱼适量，辣椒适量，韩国辣酱 适量，料酒 适量，生抽 适量，蚝油 适量，胡椒粉 适量 做法: 1. 准备原料 2. 鱿鱼...
日期：2014-06-10 | meiku发布 | 80个赞【主料】 海螺1000克 【辅料】 油适量、盐适量、糖适量、味极鲜适量、蚝油适量、生粉适量、麻油适量、 料酒适量、葱姜适量、红椒20克...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 73个赞【主料】 木耳5克、青椒1个、猪头肉150克 【辅料】 油适量、盐适量、生抽适量、蒜头适量、姜适量、胡萝卜1/3根 【做法】 1.猪头肉...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 63个赞【主料】 西芹 400克、腰果20克、百合1个 【辅料】 油适量、盐适量、鸡精适量 【做法】 1.西芹去老筋，斜切成短段 2.百合掰成...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 33个赞【主料】 芦笋 250克、鲜香菇4朵 【辅料】 油适量、盐适量、干辣椒4个、蒜1个、姜1小块、酱油适量、黄椒小块、红椒1小块 【做法】 ...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 37个赞【主料】 莲藕200克、白果50克、南瓜100克、荷兰豆30克、黑木耳50克 【辅料】 盐适量、鸡粉适量、水淀粉适量 【做法】 1.准备材料...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 185个赞【主料】 山药 300克、木耳20克、茶兰豆50克、胡萝卜30克 【辅料】 盐适量、鸡粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、枸杞10克 【做法】 ...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 63个赞腊肉炒花菜 材料：花菜半个，腊肉200克; 配料：蒜少许、姜几片，尖椒一条。 调味料：盐少许，蚝油1小勺。 制作过程： 1、将腊肉放...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 29个赞做法及材料： 1.材料：刀豆300g，腊肠100g。 调料：盐1茶匙，糖半茶匙 2.刀豆去蒂去筋，切成斜段，腊肠洗净斜着切片。 3.锅内加一点...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 30个赞原料：荷兰豆100克、葱丝、蒜末、植物油各适量、食盐少许。 做法： 1、荷兰豆去蒂和筋，洗净备用。 2、炒锅上火，倒油烧至四成热，下葱...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 27个赞原料：猪绞肉250克、酸豆角150克、豆瓣1茶勺、酱油2汤勺、芝麻油少许、鸡粉少许。 做法： 1、锅中加入2汤勺植物油，加入郫县豆瓣炒出红油后...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 60个赞原料：野蒜、五花肉、盐、油、烧烤料、醋、蚝油、姜末、糖等。 做法： 1、野蒜清洗干净，切成段，蒜头部分可以一剖两半(这样更入味)，五花...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 46个赞【主料】 节瓜2个、胡萝卜1根 【辅料】 盐1茶匙、鸡粉少许、细香葱1棵 【做法】 1.毛瓜削去皮，切成圆片或条状，根据自己喜好 ...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 45个赞用料：腊猪头肉1000克、干辣椒、线椒、姜、蒜、油、花椒各适量 特色：百吃不腻的腊味—让饭遭殃的腊味菜 做法： 1、将猪头肉放内锅...
日期：2014-06-09 | meiku发布 | 30个赞【主料】 芹菜400g、瘦肉100g 【辅料】 油适量、盐适量、老抽适量、玉米淀粉适量、红椒适量 【做法】 1.香芹洗净切段 2.瘦肉切...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 45个赞【主料】 青虾300g 【辅料】 洋葱1个、盐适量、油适量、芙蓉辣酱2勺、糖少许、香菜适量 【做法】 1.将青虾用清水泡洗干净。 2...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 29个赞主料：韭菜100克，鸭血250克。 辅料：黄豆芽100克。 调料：食盐5克，姜适量，蒜3瓣，料酒3克，胡椒粉3克，植物油适量。 做法： 1.鸭...
日期：2014-06-09 | mei03发布 | 40个赞联系客服
