补血食谱 乌鱼木瓜汤的做法乌鱼，木瓜汤 乌鱼木瓜汤的制作材料： 主料：黑鱼500克 辅料：木瓜100克,枣(干)20克 调料：姜5克,盐4克,花生油20克 做法：...
日期：2015-12-25 | mei07发布 | 19个赞煎菜菜谱 美厨邦小编教你香煎大乌鱼饼怎么做好吃 主料：大乌鱼200g，瘦肉100g，油适量，盐适量，白胡椒粉适量，料酒适量，淀粉适量 步骤： 1.大乌鱼把肉剔出...
日期：2016-04-27 | meiku发布 | 18个赞食材选购 如何辨别乌鱼的好坏? 乌鱼体圆长，口大牙利，性凶猛，一身黝乌形似蛇皮的图案，身上有乌白相间的花纹，一对突出、发光的小眼眼，由于各地水色不同，使乌...
日期：2015-12-22 | mei07发布 | 17个赞食物营养成分 乌鱼蛋营养成分 热量 66 千卡 硫胺素 0.01 毫克 钙 11 毫克...
日期：2016-01-14 | mei07发布 | 17个赞家常汤菜谱如何制作乌鱼冬瓜汤，乌鱼冬瓜汤的做法是怎样，乌鱼冬瓜汤的3步营养做法 乌鱼冬瓜汤 主材包含以下： 乌鱼500克，冬瓜250克，黄酒25克，葱10克，姜5克...
日期：2016-01-21 | mei08发布 | 17个赞食材百科 乌鱼在中医方面的10大价值 乌鱼的药用 乌鱼药用从东汉《神农百草经》时就将它列为上品，乌鱼性味甘、寒，具有补脾利水、通气消胀、益阴壮阳、养血补虚...
日期：2015-12-22 | mei07发布 | 16个赞孕妇食谱乌鱼汤的5步家常做法与技巧 孕妇在不同时期对营养的需求也是有所不同的，在怀孕中期，胎儿生长发育迅速，需要增加热量补充，给予足够的蛋白质，需要增加动物...
日期：2016-07-04 | mei08发布 | 16个赞水产食谱 乌鱼的食谱 乌鱼的食用方法 乌鱼出肉率高、肉厚色白、红肌较少，无肌间刺，味鲜，通常用来做鱼片。 但是乌鱼籽有毒，误食者有生命危险。下面小编推...
日期：2015-12-22 | mei07发布 | 15个赞月子食谱 美厨邦小编教你瓜姜乌鱼片的制作教程 适宜人群:月子食谱 材料:淀粉(小麦) 5克,鸡蛋(均值) 60克,乌鳢[黑鱼，石斑鱼，生鱼] 1000克,黄酒 5克,花生油(色...
日期：2015-12-11 | meiku发布 | 14个赞水产食谱关于家常乌鱼怎么做好吃，乌鱼的4种做法的介绍 一、乌鱼的做法：凉拌乌鱼片 生鱼片是一种吃法，不过有的人却不能立马接受，从凉拌鱼片开始吃起，慢慢适应...
日期：2016-08-05 | mei08发布 | 14个赞饮食指南乌鱼蛋汤的做法，乌鱼蛋汤具有冬食去寒夏食解热 乌鱼蛋是非常出名的滋补产品，在我们国家乌鱼蛋有悠久的历史，乌鱼蛋里面含有多种人体需要的微量元素...
日期：2016-01-06 | mei08发布 | 13个赞补血食谱 乌鱼花生排骨汤的做法乌鱼，花生，排骨汤 乌鱼花生排骨汤的制作材料： 主料：墨鱼200克,猪排骨(大排)200克 辅料：花生仁(生)50克,枣(干)10克 调...
日期：2015-12-26 | mei07发布 | 11个赞联系客服
