烤的食谱 主料:鱿鱼300克 洋葱1/4个 辅料:料酒1大勺 盐1/4小勺 辣椒粉、孜然粉适量 油少许 工具:光波炉 详细步骤: 1:鱿鱼洗净切成小段,加...
日期:2015-04-06 | 乐活发布 | 37个赞食材处理 新鱿鱼怎么处理妥当 高手教你轻松解决 鱿鱼必须经过正确的处理,然后才能烹制出色香味俱全的美食。其实,新鲜鱿鱼的处理方法也是很简单的,一句说就可以说...
日期:2015-11-14 | mei09发布 | 37个赞闽菜菜谱 蒜香鱿鱼环怎么做 原料: 鱿鱼(鲜)1000克,大葱20克,辣椒15克,生抽15克,大蒜15克,味精3克,香油15克,花生油25克。 美厨邦方法: ...
日期:2014-06-11 | mei06发布 | 36个赞川菜菜谱 主料:鱿鱼一只,口蘑八个 辅料:大葱两段,姜一块,尖椒两个,小红椒两个,玉米油适量,盐适量 蘑菇炒鱿鱼的做法 步骤1、按照食材与调料...
日期:2014-06-26 | mei05发布 | 36个赞湘菜菜谱 主料: 鱿鱼(鲜)300克 丝瓜500克 辅料: 辣椒(红、尖)60克 调料: 猪油(炼制)100克 料酒50克 盐10克 味精2克 大葱10克 姜10克 滚...
日期:2014-08-01 | 美食天下发布 | 36个赞食材百科 鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。 胆固醇含量较高。所以,鱿鱼...
日期:2015-01-07 | mei09发布 | 36个赞养胃食谱 鱿鱼花,肉丸,紫菜汤 鱿鱼花肉丸紫菜汤的简介: 鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效;牛肉丸具有补铁补血、补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效;紫菜...
日期:2015-05-16 | 停不下来发布 | 36个赞零食食谱 鱿鱼,小零食 主料:鱿鱼,生抽,盐,料酒,芥末(固体) 好吃不胖 30种150卡路里以下的零食 减脂的我大爱自制小零嘴 零脂肪鱿鱼小零食的做法步骤 ...
日期:2015-09-01 | mei08发布 | 36个赞聚餐食谱 浇汁鱿鱼,鱿鱼 主料:鱿鱼 辅料:泡姜,泡辣椒,姜,葱,蒜,白糖,淀粉,郫县豆瓣 蒜蓉粉丝蒸虾做法(宴客菜) 家宴菜有别于餐馆菜的地方在于‘...
日期:2015-10-15 | mei08发布 | 36个赞韩国菜谱 美厨邦小编为你分享韩式辣酱鱿鱼面怎么做好吃 主料:面条 500克,鱿鱼 1条,青椒 适量,香葱 适量,洋葱 适量,韩国酱油 适量,水淀粉 适量,红美人椒...
日期:2015-12-25 | meiku发布 | 36个赞煲汤食谱鱿鱼虾仁豆腐煲的制作方法 鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。 鱿鱼虾仁豆腐煲 材料:鱿鱼175克,虾仁100克,豆...
日期:2015-12-28 | mei08发布 | 36个赞水产食谱 推荐几道家常鱿鱼丝的做法大全,鱿鱼丝的功效有哪些 鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA,加上肉中所含的高量牛磺酸,都可有效减少血管壁内...
日期:2016-03-02 | mei08发布 | 36个赞家常菜谱 美厨邦小编为你分享鱿鱼爆腰花怎么做好吃 主料:鱿鱼1个,腰花1块,蒜苗1小把,油适量,红辣椒适量,姜适量,啤酒适量,生抽适量,蚝油适量,料酒适量,...
日期:2016-03-30 | meiku发布 | 36个赞口味菜食谱 材料: 水发鱿鱼120克 蒜苔120克 红椒1颗 蒜蓉15克 姜蓉 15克 调味料: 秘制红油辣椒酱1大匙 生抽1大匙 盐1/4小匙 鸡精1/4小匙 制作方...
日期:2014-06-06 | mei04发布 | 35个赞韩国菜谱 主料:鱿鱼适量,洋葱适量,韩国辣椒酱适量 辅料:青椒适量,酱油适量,绵白糖适量,姜适量,细香葱适量 韩式辣酱鱿鱼丝的做法 1、鱿...
日期:2014-06-27 | mei05发布 | 35个赞饮食文化 尾牙是商家一年活动的“尾声”,也是普通百姓春节活动的“先声”。每逢初一、十五或者初二、十六,是台湾商人祭拜土地公神的...
日期:2014-07-07 | mei07发布 | 35个赞粤菜菜谱 主料: 鱿鱼干270g 辅料: 白萝卜520g 调料: 葵花籽油适量,盐适量,芹菜粒适量 鱿鱼干萝卜汤粤菜做法: 1.食材:白萝卜和鱿鱼干...
日期:2014-07-28 | 美食天下发布 | 35个赞粤菜菜谱 主料: 鱿鱼1条 辅料: 葱姜各1小块,青椒3根 调料: 花椒粉1/8茶匙,生抽1/2汤匙,蚝油1汤匙,盐1/4茶匙 爆炒鱿鱼花粤菜做法: 1鱿...
日期:2014-07-30 | 美食天下发布 | 35个赞家常菜谱 主料:鱿鱼4只 辅料:油适量 盐适量 味精3g 蒸鱼鼓油1汤勺半 料酒1汤勺 生姜1小块 香葱2棵 青椒2个 步骤 1.材料:鱿鱼4只 青椒2个 生姜一...
日期:2014-09-30 | 心食谱发布 | 35个赞韩国菜谱 某些孩纸也许知道,那家“lili香米饭”,老板娘据说朝鲜人~~~好多年前第一次吃她家的鱿鱼拌面可真的秒杀到我们俩,我也亲切滴称它为苍蝇馆,嘿嘿...
日期:2015-03-26 | 香哈美食发布 | 35个赞下饭菜食谱 鱿鱼仔,焖豆腐 主料:豆腐3块,鱿鱼仔5只,葱白适量,姜末适量,红椒1个,大蒜适量,鱼露适量,生抽少许,鸡精少许 莆田兴化焖豆腐 这道菜是我老家福建...
日期:2015-08-21 | mei08发布 | 35个赞家常汤菜谱 主料:鱿鱼干38g,白萝卜509g,猪骨汤适量,海鲜粉适量,油适量 制作步骤: 食材:白萝卜。 将白萝卜洗净,去皮,滚刀切大块。 鱿鱼干洗净,用...
日期:2015-08-21 | meiku发布 | 35个赞韩国菜谱 韩式,鱿鱼,年糕条 主料:鲜鱿鱼,年糕条,火腿肠 辅料:韩式辣酱,洋葱,青椒,胡萝卜,生抽,油 韩国辣炒年糕怎么做,8种韩国辣炒年糕的家常做法 有...
日期:2015-09-22 | mei08发布 | 35个赞披萨食谱 主料:披萨饼坯 (适量) 图解步骤: 1.将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜;用厨房用纸吸去水分,切成均匀的圈。 2....
日期:2015-09-25 | meiku发布 | 35个赞韩国菜谱 鱿鱼,泡菜饼 主料:鲜鱿鱼400克,面粉100克,辣白菜80克,韭菜30克,鸡蛋1枚 辅料:胡椒粉适量,枸杞3-5粒,平底锅一口 韩式泡菜饼的做法 鱿鱼泡菜饼...
日期:2015-10-14 | mei08发布 | 35个赞米饭食谱鱿鱼丁炒饭怎么做好吃,鱿鱼丁炒饭的做法是怎样,鱿鱼丁炒饭的详细做法与您分享 鱿鱼丁炒饭 食材:鱿鱼圈、胡萝卜、长豆角、玉米、蒜瓣、剩米饭; 鱿鱼...
日期:2016-01-25 | mei08发布 | 35个赞闽菜菜谱 美厨邦配图 主料:鱿鱼(鲜)350克 辅料:香菇(鲜)20克、冬笋50克 调料:小葱15克、白酱油10克、白醋5克、大蒜(白皮)5克、淀粉(蚕豆)10克、味...
日期:2014-06-07 | mei06发布 | 34个赞干煸菜谱 【干煸鱿鱼丝】 鱿鱼去头、尾、骨,横着切成丝,用温水洗净,沥干水分; 肥瘦肉切成6厘米长、0.3厘米粗的丝,绿豆芽去芽瓣及根; 锅置旺火...
日期:2014-07-03 | mei07发布 | 34个赞满汉全席菜谱 主料:鸡蛋2个 鱿鱼2条 辅料:面粉150克 面包糠300克 生抽15ml 盐5克 白胡椒粉3克 黄酒15ml 番茄沙司100克 油500ml 黄金鱿鱼圈的做法步骤...
日期:2014-07-11 | mei05发布 | 34个赞上海菜菜谱 材料: 猪小排350克、干鱿鱼50克、榛蘑(或者其他干蘑菇)50克 姜片3片、大蒜10粒、冰糖3-4粒、八角2-3粒、香叶2片、料酒1大匙、生抽2大匙、油...
日期:2014-07-15 | mei07发布 | 34个赞秋季食谱 牛肉酿鱿鱼 材料:鱿鱼一只 牛肉250克 洋葱60克 一个蛋清 姜 淀粉 盐,油,料酒,白胡椒粉,生抽,香油,鸡精,鸡汁适量 ...
日期:2014-08-30 | mei09发布 | 34个赞口味菜食谱 主料: 新鲜鱿鱼(1条)。 辅料: 青红椒(各1个)、洋葱(半个)。 调料: 泰式甜辣酱(2大勺)、盐(1/2小勺)、白胡椒粉(少许)、干淀粉(适量)、食用油(2大...
日期:2014-12-16 | 天下美食发布 | 34个赞西餐菜谱 整理家中的调料时发现一瓶柱候酱,不知是何时哪个美食大礼包里的产物,从来没有用柱候酱烹饪过菜肴,就有用它烹饪一道菜的冲动,来感受一下它的味道。于是第...
日期:2015-03-26 | 香哈美食发布 | 34个赞零食食谱韩式铁板鱿鱼头怎么做好吃,韩式铁板鱿鱼头的8步做法 佐酒、零食、解馋皆为上品——韩式铁板鱿鱼头 材料:新鲜鱿鱼头两个、韩国辣酱、料酒、盐...
日期:2016-01-14 | mei08发布 | 34个赞煲汤食谱如何制作莲藕鱿鱼干猪骨汤,莲藕鱿鱼干猪骨汤的家常制作教程 主料:北部湾鱿鱼干,2只猪骨,两块莲藕,一节姜,适量 这道汤营养丰富,味道非常的清甜鲜美...
日期:2016-07-02 | mei08发布 | 34个赞下饭菜食谱 这里的鱿鱼是切成卷状的,不会的就顺便练练刀工吧,呵呵,口感脆嫩的鱿鱼,鲜辣咸香,绝对下饭,加上第一次操作的花刀造型,吃起来肯定别有一番滋...
日期:2014-05-23 | mei02发布 | 33个赞特色小吃菜谱 鱿鱼最常见的吃法就是铁板鱿鱼,是街头小吃最爱欢迎的美食之一。其实鱿鱼还有一种更好吃的做法,就是香烤鱿鱼。做法很简单,新手15分钟也能做出香...
日期:2014-05-28 | mei03发布 | 33个赞烤的食谱 原料:鲜鱿鱼2只、孜然粉15克、花椒粉5克、盐少许、辣椒末10克、植物油少许。 做法: 1、前一天晚上将新鲜的鱿鱼买来后放在水里清洗,然后...
日期:2014-06-09 | mei03发布 | 33个赞家常汤菜谱 鱿鱼排骨汤 补气养血 干鱿鱼;排骨;姜片; 盐; 汤里只加了盐调味,但汤却前所未有的鲜香浓郁。拍照的时候,我只恨不能把那香气和味道给...
日期:2014-06-09 | mei01发布 | 33个赞联系客服