需要材料-
江团1500克
酸菜80克
西红柿30克
豆腐50克
生姜15克
步骤-
把材料准备好
把江团洗净，分割出鱼肉和鱼骨
把鱼肉打成片状，加入一点盐。
把酸菜洗净，切成长条备用。
西红柿洗净，切成小块小块的备用。
生姜洗净，切成小片片状。
选一口干净的锅，放入植物油。油温170度时下入姜片。
把西红柿下入锅里，让西红柿的汁水出来。
把酸菜下入锅里，翻炒一会。
下入鱼骨，让鱼骨和酸菜一起翻炒。
往锅里加入清水，把鱼骨煮至发白。
把砂锅放在天然气上，不用开火。
把砂锅放在天然气上，不用开火。
把鱼肉放下锅中，轻轻分开鱼肉。让鱼肉煮制发白。
把把鱼肉和汤倒入砂锅中，在用中火慢慢煮一会。即可食用。
成品
小贴士－鱼肉请选用新鲜食材。 酸菜是自已家做的酸菜，腌制时间一般是二天时间。 酸菜可以让孕妇开胃，但也不要贪吃。不易长时间吃。
没胃口吗？来一碗润滑爽口，酸辣开胃的酸辣粉试试？
-需要材料-
红薯粉100克
油泼辣子10克
香醋30毫升
味极鲜酱油15毫升
老抽酱油5毫升
香油5毫升
食盐2克
花椒粉2克
黄豆20克
香菜碎5克
酸豆角10克
高汤1碗
胡椒粉2克
十三香粉1克
花生20克
蒜2-3瓣
姜2片
葱1段
榨菜15克
油菜3棵
油20克
白芝麻2克
-步骤-
1
准备食材。油泼辣子是之前做好的，我家里常备。黄豆提前用温水泡半个小时，控干水备用。
2
高汤是用猪骨提前煮好的。
3
红薯粉用50-60度左右的热水泡软泡透。
4
切好葱花，姜蒜末，榨菜碎，酸豆角和香菜切小段备用。
5
锅中适量的油烧至7-8成热下入花生米油炸。
6
炸至花生米酥脆后沥油捞出。
7
锅中适量的油烧至7-8成热下入黄豆油炸。
8
炸至黄豆酥脆后沥油捞出。 PS：花生和黄豆要用小小的火，慢慢的炸透，炸酥，要不然，没酥就先糊了。黄豆和花生要分开炸啊，熟的时间可是不一样的哦。
9
锅中留适量底油，下入葱姜蒜爆香。
10
待姜蒜金黄后加入高汤。如果没有高汤也可以用清水，到是用高汤口感会更浓郁。觉得自己煮高汤麻烦的宝宝们也可以用浓汤宝之类的调味料。
11
大火煮开后加1勺味极鲜酱油，半勺老抽酱油。
12
2勺香醋。我个人喜欢用香醋，觉得香醋酸香微甜，醋酸气味含蓄不刺鼻。
13
加入花椒粉，白胡椒粉，十三香粉，十三香粉一定要少加，加多了会苦。
14
最后加入适量盐和鸡精调味。
15
在碗中加入一丢丢白芝麻和5ml香油。
16
用一大勺煮好的汤冲开。
17
另取一锅，锅中烧开水焯熟油菜。
18
泡好的红薯粉下开水锅中煮透，因为粉质的不同，个人口感不同，所以煮多长时间，到什么程度，就自己尝一下吧。
19
我今天这个粉沸水煮制大约1分钟，这时可以看到粉变得透明，关火。
20
随即捞起放入盛着高汤的碗里。
21
把焯熟的油菜放在表面，在粉上撒炸酥酥的花生米、黄豆、香菜、酸豆角、榨菜碎，再浇上一勺油泼辣子，一道软韧劲道的美味酸辣粉制作完成。
22
最后可根据个人的口味增加油辣子和醋或花椒粉的加入量。
小贴士－1、进行粉条色泽的感官鉴别时，将产品在亮光下直接观察。 良好粉条——色泽洁白，带有光泽。 较差粉条——色泽稍暗或微泛淡褐色，微有光泽。 劣质粉条——色泽灰暗，无光泽。 2、红薯粉条煮的时侯不用煮太久，因为加的高汤是滚烫的，煮的太软口感不Q。 3、红薯粉条煮好后会吸收汤里的水份，所以要吃的时侯再煮，不要煮好后放的太长时间。 4、汤料和配菜可根据自己的口味调制。
今天用西红柿来炖肉吃，做一道西红柿炖牛腩。这道菜汤浓味美酸甜开胃，营养非常丰富，牛腩充分吸收了西红柿的的汁液，而番茄酱汁中也融入了牛肉的香浓味道，浓郁的汤汁用来拌饭好美味。这菜不光我喜欢吃，我们全家都喜欢。这不，最后肉吃光光，连汤汁都不剩了！
需要材料-
牛腩500克
西红柿5只
干红辣椒3根
花椒10粒
桂皮1片
八角1个
蒜3瓣
葱1根
姜2片
生抽1汤匙
老抽1茶匙
料酒2汤匙
盐适量
黑胡椒粉适量
冰糖适量
油适量
步骤-
牛腩提前用清水浸泡，期间多次换水，然后将牛腩切成3厘米左右的方形块。
西红柿底部用刀划十字，用开水烫几分钟。
西红柿去皮后，切成小块待用。同时姜切片、葱和辣椒切段，蒜去皮，桂皮、八角、花椒备好。
牛腩放入锅中，加入清水，大火煮开后再煮二三分钟，捞去浮沫。
将牛腩捞出后，用热水冲去牛腩表面的血沫，沥水待用。
锅中加油，放入牛腩，煸去些水分，使牛腩呈金黄色。
把葱姜蒜、干红辣椒、八角、桂皮、花椒都放入锅中，翻炒出香味。
锅中加入一半量的西红柿块，翻炒至西红柿变软出水。
加料酒、生抽、老抽翻炒均匀，然后将所有物料都倒入电压锅内。
电压锅内加入些许热水。西红柿会释放不少水分，此外电压锅炖肉水分很少会流失，所以水不用加很多，一小碗足够。西红柿汁水丰富，不加水都可以。若用砂锅来炖，水要多加些，没过牛腩为宜。然后电压锅牛腩炖煮模式炖三十分钟。炖好的牛腩盛出，去掉八角、桂皮、花椒。
锅中再次加油，将剩下一半的西红柿块炒软出沙，将炖好的牛腩连同汤汁一起倒入锅中。
调入盐、冰糖，撒入黑胡椒粉，开小火继续炖煮十分钟，汤汁收浓即可。
美味的西红柿炖牛腩就做好了！
小贴士－西红柿尽量选皮薄汁多那种，容易出沙，煮出的汤色漂亮。电高压锅炖煮可以多加几个西红柿，不加水也行，这样汤汁更浓郁，原汁原味。用普通炖锅可能需要1一2小时，热水一次加够，汤汁别煮干了，那是精华，拌饭超赞。炖肉，盐和糖不宜太早加，这样做会使肉不易煮烂。
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