女儿很喜欢吃蛋糕,但是通常的烘烤蛋糕不利于宝贝的健康,就想用蒸的方法给女儿做蛋糕当早餐。今天看到马拉盏的做法,于是就调整了下配方做成这个鸡蛋蒸糕,女儿一吃就说很好吃、下次再做。
原料
鸡蛋1个
低筋面粉100g
白糖70g
泡打粉6g
吉士粉6g
玉米油32g
水30g
制作过程
1,将低筋面粉、泡打粉和吉士粉混合均匀;
2,打入鸡蛋后搅拌均匀;
3,用水将糖充分溶解后,加入玉米油混合均匀;
4,倒入鸡蛋面粉糊中搅拌至无颗粒状态;
5,面糊倒入纸模中,放入烧开的锅中大火蒸;
6,蒸8-10分钟后即可取出食用。
烹饪技巧
1、注意要水烧开后下锅蒸,而且保持大火,否则蒸蛋糕内里不蓬松;2、用硅胶模具或铝制模具时,在倒入面粉糊前需要涂抹上一层薄的玉米油。
适宜人群
标签
补充蛋白质 促进食欲
餐次分类
推荐理由
鸡蛋蒸蛋糕,能为宝贝提供碳水化合物和蛋白质,并采用健康的蒸的烹饪方法,非常适合宝贝食用。而且制作过程简单、快速,适合用来作为早餐。
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