只要心态好，岁月不曾老

人到中年，每一个人都带着生活的印记和自己独一无二的生活态度，岁月的沧桑，不会放过每一个人，在慢慢变老的路上，有的人变得萎靡不振，老气横秋，有的人变得急于求成，焦躁不安，有的人变得不思进取，得过且过，有的人变得沉默寡言，畏首畏尾。

人到中年，就要开始为自己的健康负责，保养自己锻炼自己，做到劳逸结合。饮食起居，要有规律，更要自律，做到清心寡欲，知足常乐。别在最富有的年纪，健康却开始走了下坡路。无论体力精力都有些跟不上了，还有就是保全自己，既要照应危机四伏的生活，又要随时调整自己的心情舒畅，保持身心健康。

人到中年，每天应对生活的一地鸡毛，需要的是恒久的耐心和豁达的人生态度，在承担了自己一生中最为沉重的担子后，更要有健康年轻的心态，才能应对生活的日常，要相信自己一切都挑得动担得起，相信自己能为自己的家人遮风挡雨，相信自己能给家人更好的生活，看过了生活的风雨，一个中年人的心态要变得平和，一切就变得淡定从容了。

人到中年，不要真以为自己老了，更应该要懂得打扮自己，收拾自己。不要变得邋遢油腻，不修边幅，更不要变得大腹便便。这世上没有丑女人，只有懒女人，这世上没有不整洁的男人，只有不愿意整理自己的男人。不要怕别人议论自己老来俏，得体的打扮给人舒服的感受，人靠衣裳马靠鞍，整洁干净，永远胜过油垢邋遢，打扮自己为自己活，只有年轻的心态，才能在生活的间隙，到处走走看看，放松紧张的心情。

人到中年，活的是心态，人到中年，就要人老心不老，永远不服输。人到中年，最重要的是静下心来，学会沉淀，学会韬光养晦，完成没有完成的，努力坚持永远不会错，人生不到最后一息，就不会有盖棺定论，每一个大器晚成的人，都走的不急不躁稳稳当当，是时间成就了自己。

人到中年，拥有年轻的心态，就是不老的传奇。心中有诗意，岁月不曾老；只要心态好，生活过得才好。