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青山学菜:肥牛金针菇、炸知了、酥香牛蛙、火腿烧豆角的做法

炸知了

材料:

知了、油、盐、姜丝、孜然、白芝麻

做法:

1.金蝉用清水冲洗干净、用淡盐水泡30分钟,上锅蒸5分钟。

2.锅中放适量油,烧热油后,放入姜丝煸出香味。

3.放入知了大火爆炒,加少许的盐、再继续翻炒至表面焦黄。

4.最后撒上孜然粉和白芝麻即可。

酥香牛蛙

材料:

牛蛙、鸡蛋、葱花、姜片、料酒、香油、油、白糖、淀粉

做法:

1.将牛蛙腿洗净,放入盆中。

2.牛蛙用姜片、葱花、盐、料酒、白糖、香油腌制10分钟。

3.将牛蛙腿放入鸡蛋中沾上蛋液。再沾上淀粉。

4.油温5成热时,放入油锅中炸至断生捞出。

5.待油温升至7成热时入锅中复炸至酥香且色泽金黄时捞出即可。

火腿烧豆角

材料:豆角、火腿、食用油、鸡精、生抽、盐

做法:

1.豆角择干净,切成段,放在盐水里浸泡10分钟,火腿切成片。

2.炒锅倒适量的食用油,放入火腿翻炒,炒出火腿的香味。

3.倒入两勺生抽翻炒均匀,倒入豆角,加适量清水。

4.炒至豆角成熟,加入鸡精、盐调味,即可出锅。

肥牛金针菇

材料:

肥牛卷、金针菇、番茄、干辣椒、葱花、蒜末、郫县豆瓣酱、番茄酱、料酒、白胡椒粉、盐、鸡精

做法:

1.金针菇洗净切掉根部,撕成小朵,番茄去皮切丁。

2.锅中热少许油,放入葱花、蒜末、干辣椒爆香。

3.放入郫县豆瓣酱翻炒吃红油,放入番茄,炒出汤汁。

4.加热水煮开,加入番茄酱、料酒、白胡椒粉煮沸。

5.加入金针菇煮至断生。

6.下入肥牛卷煮至变色,撒入盐、鸡精关火盛出。

7.最后撒上葱花点缀即可。

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