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青山学家常菜:照烧腐皮卷,小炒豆干,银耳炒木耳,什锦素菜钵

照烧腐皮卷

材料

腐竹2、3张 / 杂蔬一份

做法:

1.各式蔬菜分别炒熟,不加盐

2.腐皮泡软,剪成长条包入蔬菜,卷紧

3.平底锅放少量油,小火慢煎,定型后翻身

4.生抽糖素蚝油加水调成汁,小火炖煮至腐皮软烂即可出锅。

小炒豆干

主料:豆干、韭菜苔、红椒

调料:油、精盐、味极鲜酱油、生姜各适量

做法:

1、豆干洗净后切薄片。

2、韭菜苔择洗干净后切5公分左右的段。

3、红椒洗净剖开,去筋切细丝。

4、锅里油热后,放入姜丝爆香。

5、倒入豆干丝、红椒丝,翻炒至豆干丝变软。

6、撒少许精盐,倒入一汤匙味极鲜酱油,炒匀。

7、倒入韭菜苔段,炒软即可。

银耳炒木耳

【材料】木耳/银耳/葱/姜

【调料】盐/生抽/香醋/鸡精

【步骤】1,银耳和木耳都要提前泡发,然后清洗干净后沥干水分。2,锅内烧水,水烧开后,倒入木耳和银耳,大火焯水2分钟后捞出沥干水分。3,热锅凉油,加入葱姜,小火炒出香味。4,倒入银耳和木耳,大火翻炒1分钟后加入盐、醋调味,翻炒均匀就可以关火了。

什锦素菜钵

做法:

1、把花菜、西兰花、藕片、豇豆节、水发木耳下入加有油盐的沸水锅里焯断生,捞出投凉待用。另把茄子切成条,入笼蒸熟后取出。

2、出菜时,依次将花菜、西兰花、藕片、豇豆节、木耳和茄条摆入盘中,舀入用自制烧椒酱、生抽、辣鲜露、蚝油、醋和生菜油调制的烧椒味汁,即可。

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