美食推荐：银耳百合煲水果糖水，春日润燥杂果糖水，菠萝山楂糖水

银耳百合煲水果糖水

食材

银耳适量、百合少许、木瓜少许、苹果少许、黄冰糖适量、纯净水适量。

做法

1、备好食材：银耳，百合需提前泡软。

2、黄冰糖一块。

3、把所有的食材放入高压锅，加适量的纯净水，加盖煮上气后压15分钟即可。

4、用高压锅就是方便，糖水煮好了。

春日润燥杂果糖水

食材

雪梨1个、菠萝适量、山楂适量、冰糖适量、蜂蜜适量。

做法

1、雪梨去皮去核切片，山楂去核清洗干净。

2、菠萝切丁冲洗干净。

3、锅洗净上火，加适量清水烧开。

4、放入山楂、雪梨、菠萝，小火炖20分钟左右。

5、出锅前放入适量冰糖。

6、再煮5分钟，使冰糖完全融化。

7、最后放入泡好的枸杞子，稍煮片刻即可。

菠萝山楂糖水

食材

菠萝200克、山楂2个、冰糖适量、枸杞少许。

做法

1、菠萝去皮，切成一厘米见方的丁。

2、炒锅上火加水（成品两小碗的量）。

3、烧开后加入适量冰糖。

4、泡几粒枸杞子。

5、取两颗新鲜山楂，去核放入同煮。5分钟后，加入枸杞子，再煮1分钟关火出锅。