是不是一到夏天就没胃口?今天给大家推荐4道简单的家常菜,酸甜爽口,非常适合夏天吃。
赶快学起来!
肉末酸豆角
食材:酸豆角、肉末、红泡椒、葱、姜
调料:糖、鸡精、料酒、生抽
步骤:
1、把酸豆角清洗干净,切成小段。
2、将猪肉剁成肉末,葱姜也切成末,红泡椒切成段。
3、锅中放入适量的菜籽油,等到油温6成热的时候,放入葱姜爆香。
4、放入肉馅翻炒均匀,把肉馅煸炒至发白,放入盐、糖、生抽和少量料酒。
5、翻炒至肉馅微微上色,加入切好的酸豆角和红泡椒段,翻炒一分钟左右,最后加入鸡精调味,就可以出锅了。
凉拌黄瓜条
食材:黄瓜、花生碎、熟芝麻
调料:芝麻油、辣椒油、保宁醋、蒜、姜、小葱、小米椒
1、黄瓜洗净去皮,切成条状。
2、把花生碎、芝麻油、辣椒油、醋和熟芝麻混合均匀,做成调味汁。(喜欢麻辣味的还可以放一点花椒油)
3、把调味汁放入黄瓜中搅拌均匀即可。
凉拌豆腐
食材:内酯豆腐、蒜、姜、小葱、小米椒
调料:鸡精、盐、蚝油、醋、生抽,芝麻油、白糖
步骤:
1、把内酯豆腐切成1厘米左右小块。
2、蒜、姜、小葱切成末,小米辣切段。
3、用鸡精、盐、蚝油、醋、生抽,芝麻油、白糖调成酱汁,浇在豆腐上。
4、把蒜末、姜末、葱末和小米辣段放在豆腐上,用热油淋一下,就可以食用啦。
牛油果冰燕窝
食材:燕窝、牛油果、薄荷叶
调料:冰糖、冰块
步骤:
1、燕窝泡发,用镊子挑去小燕毛,处理干净备用。
2、把燕窝放入炖盅中,隔水炖煮25分钟左右,再加入适量冰糖,炖煮10分钟左右。
3、用勺子把牛油果的果肉全部挖出来,再用勺子把果肉压碎。
4、将炖好的燕窝和压碎的牛油果泥搅拌均匀,放入两块冰块,点缀薄荷叶即可。
PS:甜滑的燕窝配上醇厚绵软的牛油果,入口即化,清凉爽口。颜色为清新的翠绿色,看着就非常清爽。
大家注意哟,在选择燕窝的时候,要选择溯源码燕窝,那种微商燕窝吃着不安全。
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