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精选美食:瓠子炒肉,香菇鲜肉腐皮卷,黄豆炒牛肉,辣白菜炖牛腩

 

瓠子炒肉

食材:瓠子 1个,里脊肉300克,尖椒1根,蒜2-3瓣,盐适量

做法:

1、瓠子洗净切切开去瓤切条状。

2、肉切成条状,放入料酒和老抽腌5分钟。

3、起锅烧油,油热放入蒜末炒香。

4、加入肉翻炒均匀然后放入瓠子、盐翻炒均匀即可出锅。

香菇鲜肉腐皮卷

做法:

1、肉糜加鸡蛋、干淀粉、适量料酒、生抽、盐拌匀后,顺着一个方向搅拌上劲。

2、香菇切丁,和肉馅拌匀。

3、把腐皮一张张撕开,一剪二,大致呈长方形,包成春卷状,用少许水淀粉封口。

4、平底不粘锅里倒少许油,保持中小火,先把腐皮卷封口的那一面朝下放,再翻面,煎成两面金黄色,定型就行,肉馅不需要全熟。

5、煎好的腐皮卷全部倒回锅里,加水没过,加适量老抽、盐、糖,煮开,开着锅盖大火收汁,汤汁收到还剩1/3时,撒一点鸡精,再收至1/4时就可以出锅了。

黄豆炒牛肉

食材:牛肉200克、黄豆120克、青红辣椒颗50克、香菜节、姜末、蒜片、香辣酱20克、十三香、盐、料酒、白糖、味精、生粉

做法:

1、把牛肉切成小丁,纳碗,加盐、料酒、生粉先码味上浆;另把黄豆用清水泡涨后,再放到加有十三香和盐的水锅里,煮熟便捞出来沥水;

2、净锅放油,烧至四成热时下牛肉粒,滑熟便倒出来沥油;

3、锅留底油,下姜末、蒜片、香辣酱炒香后,倒入黄豆、牛肉丁、青红辣椒颗,边炒边加盐、白糖和味精调味,炒匀即可装盘,撒上香菜节即成。

辣白菜炖牛腩

食材:牛腩、辣白菜、适量的盐、香料、干辣椒

做法:

1、牛腩洗净,用沸水煮开,过凉控干水分;

2、另倒一锅冷水,将牛腩,香叶,桂皮,茴香,草果,生姜,大蒜等香料放入锅中煮开,加入料酒,老抽;

3、小火煮2小时后捞出牛腩,用刀切成宽2厘米左右的小块;

4、切好的牛腩放入锅内,继续炖煮约一小时,倒入辣白菜,再煮十分钟,可适当加入辣椒、香菜、洋葱等。

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