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青山学19道家常下饭菜,做法朴实味道各异,吃一次就忘不掉的味道

 

炖豆腐

做法:

1、将豆腐切块、白菜切块、葱切节、姜切成片、大蒜叶切节。

2、准备好粉皮,倒入清水,浸泡3小时左右,将粉皮泡软。

3、锅中倒入油,下入姜片、葱,翻炒数秒。

4、随后将白菜倒入锅中,翻炒至变软时,加入适量料酒、1勺盐,倒入适量清水,以盖过白菜三分之二为宜。

5、待水煮开后,加入豆腐,加盖焖5分钟,接着将粉皮倒入锅中,盖上锅盖继续煮3分钟,加入蒜花、淋入几滴麻油调味。

鱼肠焗蛋

做法

1、把缩骨鱼肠去掉肥油后,用筷子或剪刀把鱼肠剪开,再用清水把肠壁上的污垢冲洗干净。

2、把鱼肠纳碗,加盐和生粉揉洗干净后,用清水反复洗净,切成段,加盐、胡椒粉、料酒、生油,拌匀腌渍10分钟。

3、把姜丝、陈皮丝、蒜片、油条圈分别在热油锅里过一下油,捞出与鱼肠一起放进打散的蛋液碗里,放盐、鸡粉、糖、适量生抽调匀,上笼以中火蒸15分钟后,出笼送入烤箱烤5分钟至表面起焦,取出点缀上葱丝便好。

青芒果炒肉片

食材:青芒果、里脊肉、姜、青红辣椒、盐、酱油、淀粉、鸡精、香油、白胡椒粉

做法:

1、把青红辣椒洗净切斜块,青芒果洗净去皮切片、姜切末、里脊肉切片,用酱油、淀粉、白胡椒粉拌均匀、加香油再拌均匀腌制5分钟左右;

2、热锅凉油油热7成下肉片翻炒变色捞起,锅底留底油,加姜末、青红辣椒翻炒出香味;加青芒果翻炒均匀,加肉片、盐、酱油翻炒均匀,加鸡精翻炒均匀即可。

油墩子

食材:萝卜1段、面粉150克、葱适量、盐适量、油适量

做法:

1、模具先在油锅里中火3分钟,然后就一直泡在油里;

2、面粉加盐,清水和成面糊,面糊的状态像酸奶一样就可以;

3、萝卜去皮切丝,萝卜丝加盐,抓匀出汁;

4、挤干水份,加入葱花;

5、模具上先铺一层面糊,再铺上一层萝卜丝;

6、再铺上一层面糊,放油锅炸定型;

7、轻轻晃动,油墩子就会从模具上脱离;

8、炸到表面金黄色就可以。

剁椒蒸排骨土豆

材料:排骨、土豆、姜、蒜、葱白、剁椒、红糖、生抽、生粉

做法

1.先把排骨剁成小块,用清水多洗几次,然后沥干水分,姜切丝,大蒜拍碎切碎,葱白切碎。

2.锅里下少许油,把姜、蒜、葱花、剁椒放进去爆出香味,加入适量红糖和生抽调味。

3.加入排骨中,拌匀腌制2小时。

4.土豆去皮切小块儿,放在碗中垫底。

5.将腌过的排骨放在土豆上面,放入开水锅中,蒸熟。(蒸50分钟左右)

6.蒸好之后,撒上葱花点缀即可。

上汤虾仁娃娃菜

材料:娃娃菜、虾仁、胡萝卜丁、辣椒丁、高汤、鸡精、盐、淀粉

做法

1. 把娃娃菜一切四瓣 洗净备用,高汤里放入娃娃菜煮开

2. 用少量高汤熬煮虾仁,小胡萝卜丁及辣椒丁,撒点盐,少许鸡精,放入少许水淀粉勾芡

3. 把它们盛出并码放在娃娃菜中间,其余汤汁浇在整盘菜上即可

萝卜牛腩

食材:牛腩,白萝卜,老抽,盐,鸡精,料酒,冰糖,葱姜

做法:

1、牛腩洗净后放入水中,加料酒、葱姜煮20分钟去血水。

2、煮好的牛腩放凉后切块,萝卜切块。

3、锅热油,爆葱姜,煸炒萝卜和牛腩,加老抽、盐、冰糖、料酒及一碗水,大火烧开后转小火慢炖,直至牛肉及萝卜收汁入味,最后加少许鸡精。

梅菜扣肉

食材:五花肉、梅干菜、葱姜蒜、料酒、酱油、八角、盐、糖、少许淀粉

做法:

1、五花肉整块放入沸水中汆烫,去除沫子后,加入葱、姜、料酒煮20分钟;

2、捞出后,几面都均匀的抹上酱油,放入平底锅中煎至上色,立刻用冷水冲凉;

3、梅干菜用温水浸泡10分钟,彻底洗净后,用油煸炒一分钟后,加入少许料酒、糖、酱油,开锅后关火,盛出备用;

4、将冷却的肉块切薄片,皮朝下排在碗内。撒少许盐,铺上梅干菜,放大蒜和八角,入锅蒸40分钟;

5、蒸熟后,将八角和大蒜拣出,再将汤汁倒进炒锅内,肉扣放于盘中,汤汁勾芡再淋回肉上即可。

西芹南瓜炒百合

材料:南瓜、百合、西芹

做法:1、将西芹切段。南瓜去皮去瓤,切薄片。百合洗净掰开,焯水后备用。

2、烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出。

3、焯好的南瓜控干水分。

4、内放油,放入西芹翻炒。

5、芹炒至断生,加入南瓜一起翻炒。

6、入百合,再调入适量盐,翻炒均匀后出锅。

炒茄子

食材:茄子,葱姜蒜,油,豆瓣酱,红油,白糖,生抽,辣椒油,花椒油

做法:

一、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;

二、热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;

三、锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;

四、将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。

辣金汤黑山羊

原料:黑山羊1000克,独蒜70克,胡萝卜200克,小米椒圈5克,老姜15克,香菜15克。

调料:盐2克,味粉1克,鸡精3克,鸡汁6克,蚝油5克,湘宝辣酱8克,二锅头5克,色拉油85克。

制作:1、羊肉剔骨,过水煮透,肉切条,羊骨折成块,羊骨熬成浓汤备用。

2、切条的羊肉再次过水,起锅放油,放入羊肉煸炒至水气略干,下老姜片,继续煸炒至羊皮略发白,烹入二锅头,入羊骨浓汤,调味。

3、湘宝辣酱用密漏勺,将味道洗入汤中,酱渣废料不用,大火冲开,中小火煨至羊肉软烂。

4、取煨好的羊肉原汤,煨制胡萝卜和独蒜,然后红萝卜打底,再取200克煨制好的羊肉烧热,装盘,撒上香菜、小米椒圈即可。

莲藕枸杞猪脚汤

食材:猪蹄350克、藕150克、枸杞少许、葱少许、盐适量

做法:

1、猪脚斩成小块,冷水下锅里,煮开捞出浮沫;

2、猪蹄、葱结、姜片一起放进煮锅内,放入没过猪蹄的水,开中小火炖至猪蹄可插进筷子后再放入莲藕、盐继续炖几分钟;

3、放入枸杞煮一分钟,出锅时候再撒点葱花装饰即可。

姜汁茼蒿

1.茼蒿去根洗净,放入加了盐的沸水里轻烫一下,迅速捞出,沥干水分装盘;

2.生抽2勺,香醋1勺,撒上适量的盐和1茶勺白糖;

3.将它们放入调料碗中,滴上香油,混合姜末入味,最后淋在烫好的茼蒿上,即可食用。 ​​​

洋葱炒猪肝

洋葱、尖椒、胡萝卜、猪肝都切片;猪肝焯水,水中加点姜丝和料酒,锅中烧油,炒葱姜蒜,先加胡萝卜下锅炒,炒十几秒钟后倒入洋葱;再翻炒个十几秒钟将尖椒下锅,加点水,又炒个十几秒钟;洋葱断生后,将猪肝倒入锅中,炒几下意思意思;加盐、鸡精、生抽,翻炒均匀就可以出锅了。 ​​

水蜜桃汁

1.水蜜桃去皮,洗净。

2.切开,去核。成小块。

3.倒入料理机。

4.加入优倍。

5.加入蜂蜜。

6.液体量要占总量的一半,否则容易把榨汁机打坏了。

7.用“点动”可以使汁液更细腻。

8.至蜜桃全部打匀即可。 ​​​

茶树菇炒腊肉

材料:新鲜茶树菇350g、腊肉150g、小尖椒30g、豆瓣酱1大勺、生抽1小勺、

做法:1.腊肉放锅内蒸20分钟蒸软。

2.茶树菇洗净,掰断。

3.茶树菇放滚水内焯2分钟,捞出沥干水。

4.蒸好的腊肉切片,小尖椒切段。

5.锅内少许油下腊肉煸炒至出油,下小尖椒炒至表皮发皱。

6.倒入茶树菇翻炒均匀,倒入豆瓣酱和生抽炒匀。

7.转入干锅边加热边食用即可。

虾仁豆腐

做法:1、将洗净的虾仁从背部切开,洗好的上海青对半切开,去叶留梗,豆腐洗净切块。

2、虾仁加盐、味精、料酒抓匀,再加少许水淀粉抓匀,腌20分钟。

3、锅中加水烧热,倒入虾仁,汆至变色捞起备用。锅中水在烧热,倒入上海青,焯熟捞出摆盘。

4、起锅热油,烧至六成热,放入豆腐块,炸至金黄色,捞出沥油。

5、锅中留底油,加入蒜末、姜片、葱白炒香,倒入煮好的虾仁,加少许料酒炒匀,倒入适量清水。

6、煮开后加入蚝油、老抽、盐、味精、鸡粉,炒匀,再倒入豆腐块炒匀,煮3分钟。

7、加水淀粉勾芡,倒入葱叶炒匀。盛入装有上海青的盘中即可。

鱼香白菜粉皮

材料:五花肉、白菜、粉皮、豆豉、郫县豆瓣酱、陈醋、白糖、盐、酱油、生姜

做法:

1、白菜洗净,用手撕成大块,粉皮用剪刀剪成需要的大小,用水泡软。

2、用陈醋、白糖、少许精盐、酱油调成料汁。

3、五花肉切薄片,放入锅中,小火煎至出油。

4、放入生姜片,炒香。

5、放入郫县豆瓣酱、少许豆豉炒香。

6、放入撕好的白菜,撒少许精盐,大火翻炒均匀后,改小火炖5分钟。

7、放入泡好的粉皮,小火炒熟。

8、倒入调好的料汁,大火炒匀即可。

平菇肉片汤

原料:平菇200g,猪里脊肉200g

调料:葱1根,蒜3粒,葡萄籽油2汤匙,盐2茶匙,生粉1茶匙,清水1000ml

做法

1 、平菇洗净用手撕成小块,沥干水份,葱切成葱花,蒜拍扁待用。

2、里脊片切片,放入生粉、1茶匙盐和1汤匙油腌制10分钟。

3、锅中淋入1汤匙油,放入蒜爆香。

4、然后把沥干水份的平菇倒入,炒出香味。

5、倒入1000ml清水,盖上锅盖煮至汤滚微煮一会。

6、倒入腌制好的肉片,用筷子拔散。

7、肉片煮熟,汤开后,放入盐,撒入葱花即可。

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