夏日炎炎,正是煲汤好季节,在岭南地区,由于气候比较炎热潮湿,因此人们爱喝滋身补益效用的老火汤,老火汤有护肤、护心、养颜、明目、降胆及健骨等效果。老火汤已经成为粤菜的特色之一,虽然说排骨汤老少皆宜,但并不是所有人都能煲出美味靓汤,今天咱就来介绍排骨煲汤小技巧,掌握了这些,你就可以“打遍天下无敌手”啦!
一、选排骨最重要
拿手指按压一下排骨表面,如果用力按压下去,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨,用手摸起来感觉肉质紧密 。
第一步要去嘌呤
一般肉类含有较高的嘌呤,去除嘌呤简单的办法就是在煲汤前,先将洗干净的猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,重新换过干净的水后,再开始煲汤,这样90%的嘌呤就可以除去啦。
第二步顺便要除污物
要在猪骨入沸水中,汆煮3分钟后捞出,最好是用冷水冲去附着在骨头上的血污与脏物,既可以使煲出的汤水够干净,没有杂质,而且也可以让肉表面紧缩,耐久煮。
第三步加足水——这点很重要!
煲汤时要一次性加入足够的水,不要中途尽量再加水,这样会破坏了鲜味,如果一定要加水的话,也要加入热水。
第四步去除腥味:四步彻底搞定!
1、从市场把排骨买回来后,放在水龙头下,慢慢冲洗一下,大致需要冲洗15分钟左右,这样就能除排骨的血腥味了。
2、而排骨洗干净后,再放入清水里净泡50分钟,中途需要翻动几次。这时可以看到清水渐渐变成红,排骨里的血水泡出来,排骨的颜色逐渐变白变淡。
3、锅里放入适量的水,加入姜片和料酒,水烧开后放入排骨不盖盖煮3-5分钟,中途需翻动。这时可以看到排骨的表面和骨头里有浮沫溢出,这些浮沫也是腥源。
4、还要把焯过水的排骨,用清水冲干净表面的浮沫,这时排骨变得鲜香无异味。
第五步选对容器很重要
煲汤选用瓦罐或砂锅最好,不建议用金属锅。瓦罐和砂锅瓦罐汤是一种传统的煨汤方法,作为赣菜的代表,瓦罐煨汤至今已有一千多年的历史。瓦罐之妙处在于土质陶器,秉阴阳之性含五行之功效,久煨之下原料鲜味及营养成分充分溶解于汤中,其味鲜香淳浓,食后令人久而难忘。食尚快客的瓦罐系列快餐传承千年民间传统煨汤古法,以瓦罐为器,精配食物原料,以硬质木炭火恒温传统式六面受热,煨制达七小时以上。
第六步小火煲在与技巧
煲汤的要诀在于:武火烧沸,文火慢煨,小火慢煲,可以让食材的营养物质慢慢渗入到汤内。
第七步后面在放菜和调料
特别是容易烂的蔬菜,如,萝卜、姜片、冬瓜等,要先让排骨熬煮约1小时以上后再加入。盐也要最后放,醋则例外。
掌握以上的这些技巧,排骨汤里只加盐都可以煲出不一样的美味儿。当然嫌汤清淡的大家也可以适当加些别的调味儿品。排骨汤要做到排骨软拦不糜,萝卜透明似玉,精华尽在汤中,轻啜一口,那清香的原味,不油不腻,清香鲜爽,十分惬意。作用滋补润心,补阳益髓,壮体抗老。
在中国广州,把煮了很久的汤称为“老火汤”。老火汤通常被人认为有较高的营养成份。
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