条纹衣服是每个女生衣柜里必不可少的衣服，慵懒休闲的风格，穿在身上很是耐看，给人一种俏皮的感觉。竖条纹的polo衫短袖，下半身选择一条休闲的运动裤，再搭配上一双小白鞋，整体感觉一种休闲的风格。竖条纹的上身可以凸显出苗条的身材。整体给人一种休闲的风格，很俏皮！
一身褐色的条纹连身衣，上半身的设计是吊带的样子，是让人感觉很清凉的感觉，在腰部还加有束腰的设计，可以凸显出腰部的线条，拉高了整体的身材比例，提升了腿部的高度，看起来更加的苗条，高挑！
简约的白色短袖，穿上一条竖条纹的背带裤，腰部还有束腰的效果，可以提升腿部的比例，竖条纹的裤子让人看起来更加的苗条，整体是很俏皮，青春洋溢的感觉！
今天小密给大家介绍的这些瑜伽体式，可以让你变瘦，穿好看的条纹衣，让你在这个炎热的季节里变成最靓的崽！
look1:瑜伽可以帮助减肥瘦身
减肥瘦身是每个女生所梦想的事情，变瘦就可以穿更多好看的衣服，可以变得更加的漂亮有魅力，可以选择练习瑜伽帮助你减肥瘦身变得更加的美丽动人！
鸟王式的衍生式，左腿向下弯曲且支撑在地，右腿架在左腿上弯曲伸展，身体向上保持直立的姿势，左臂向前伸直，右臂向下并向上弯曲，左臂放在右臂上。
战士一式的衍生式，右腿向前弯曲且呈一个马步的动作，左腿向后斜着向下伸直挨地，身体稍微向后弯曲伸展，右臂向后举起伸直，左臂向前弯曲且手放在胸前。
顶峰式的衍生式，双臂斜着向下伸直，五指立起来支撑在地面上，身体斜着向上伸直，头部向右侧扭转，臀部向上挺起，双腿并拢向下弯曲，双脚尖着地。
头部和双脚部分紧挨着瑜伽垫上，身体向上挺起且臀部不挨着地面，双腿微微分开向上并向下弯曲，双脚尖点地，双臂向下并向上弯曲且双手撑在腰上，小臂部分挨着地面。
look2:瑜伽帮助改善不良腿型
有很多的女生都感觉自己的腿型不好看，可以练习瑜伽帮助改善不好看的的腿型，练出好看的腿型穿好看的衣服，让你变得更加的与众不同！
鹤蝉式的衍生式，双臂向后并向下弯曲撑地，面部朝向地面，身体向上伸展，双腿向下弯曲伸展，双脚挨在一起，双腿的膝盖挨着双手肘的位置。
新月式的衍生式，右腿向前弯曲向下伸展，左腿向后斜着向下伸直，脚尖挨着地，身体向后弯曲，头部向上仰起，双臂竖直向下伸直且五指尖撑地。
神猴式的变式，双腿紧挨着瑜伽垫上并分别向前后伸直，做劈叉的动作，身体稍微向左侧扭住倾斜，左臂向前并斜着向下伸直撑地，右臂斜着向下伸直撑地。
look3:瑜伽帮助提升个人的气质
女生有一个好的个人气质也是非常重要的，不仅仅是只有一个好的身材，一个好的气质同样可以为了增添很多的魅力，一起来练习瑜伽帮助你提升个人气质吧！
骆驼式的衍生式，左腿向下弯曲且小腿部分挨着地面，右腿与左腿相交叉伸展，且都跪在地上，身体向下弯曲伸展，头部向右侧扭转，双臂向上并向下弯曲伸展。
下犬式的衍生式，首先双臂向下弯曲且小臂部分挨着地面，身体竖直向上伸直，臀部向上挺起，双腿斜着向下伸直站立在地面上。
轮式的衍生式，这个体式还是比较考验人的，双臂向下挺直支撑在瑜伽垫上，手掌紧贴着地面，身体向上弯曲，臀部向下，双腿并拢向后并向下弯曲，双脚尖着地。
休闲的条纹风格的衣服，既显瘦又好看，条纹衣服是每个女生都必不可少的衣服，穿好看的衣服更加凸显自己的完美身材！
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