（健康时报记者郑新颖 实习记者孙宝光）“洪荒少女”傅园慧乐观自信的秘诀是什么？近日，在一档综艺节目中，傅爸爸终于公布了答案——从小向傅园慧灌输“你是最棒的，你是最好的，你是天才”的思想！
这种教育方式瞬间引发网友热议，一度登上微博热搜，不少网友在羡慕的同时开始“控诉”自己从小接受的打击式教育。
三句秘诀实为“暗示效应”
“这三句话听起来挺傻的，但是当遇到困难的时候，它真的会成为最重要的力量源泉”，傅园慧坦言不被信任、被攻击的时候靠这三句话撑过来。傅爸爸也在节目中表示之所以这样灌输给孩子，是觉得“相信自己，是最基本的一点”。
“傅爸爸的鼓励实际上也是对孩子的一种期望，而人在心理上有一种按照别人的期望去生长的本能”，国家儿童医学中心，首都医科大学附属北京儿童医院精神心理科主任崔永华博士分析称，傅爸爸这种鼓励方法在心理学上叫“皮格马利翁效应”，也称暗示效应，指人们会不自觉接受喜欢的人的暗示，并形成动力。
打击式教育是自信的天敌
现在，依旧有不少人从小在接受打击式教育。中日友好医院心理科副主任心理师王彦玲表示，临床上看，最常见的打击式教育当属拿自家孩子与别人家的孩子做对比，其实这种打击式教育也是一种期望，只是表达方式不得当。
王彦玲提醒，家长在教育孩子时应该注意自己的言行，“绝大部分家长都是出于善意给孩子树立目标，希望孩子朝着这个方向努力，但这样做会给孩子心理形成一个‘父母总觉得别家孩子好’的打击，造成孩子自卑、缺乏安全感，甚至不经意间会对孩子一生造成影响。”
培养孩子自信注意这两点
想要从小培养孩子的自信心，心理专家给出两点建议。
1、肯定孩子努力的过程
崔永华表示，自信来源于成就感的不断积累，只有孩子经过自己的努力并且获得成功才能真正获得成就感，进而积累信心。崔永华提醒，父母在夸赞鼓励孩子时应注重肯定孩子努力的过程，具体到孩子的行为，避免造成孩子盲目自信。
2、从小开展社会化教育
后天教养方式中社会化教育开展较晚是造成孩子不自信的重要原因之一。王彦玲建议，小孩的社会化教育应该从很小就开始，比如抱着几个月的孩子去跟别人聊天本身也是一种社会化教育。家长还可通过旅行、培养画画跳舞等社会化活动来增强孩子自信。
编辑：郑新颖 实习编辑：孙宝光
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