姨妈是会呼吸的痛

又到了每月一痛的日子，你还谈“姨妈”色变吗？痛经的女同胞们，一定深有体会。各位男同胞不要每次只会安慰：“多喝热水早睡觉啦！”要知道，痛经并不是那么简单的！让我们了解一下痛经的来龙去脉，早日摆脱痛经的纠缠。

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女人为何会痛经

痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，严重影响日常生活。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经

原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛。原发性痛经是因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。

继发性痛经

继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。

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姨妈来就别做这些事

不适宜捶腰