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今日小雪!这道菜和寒冬更配哦


一晃眼就到小雪了,也就是说,冬天是真的来了,北方地区甚至都开始降雪了。


对于南方孩子来说,下雪是件新鲜事,所以小时候对日历上这个节气最为敏感,早早就要盼着下雪。


从早盼到晚,雪没盼到,往往盼来的是菜妈的一锅羊肉或牛肉。



天寒地冻,能让人心生安慰的,也就是一锅热腾腾的肉了,所以无论南北,都不约而同的开始吃起涮羊肉或者牛肉煲。


室外寒风凛冽,室内却烟雾升腾。一家人围坐于桌前,肉汁翻滚,你一勺我一筷,吃得掌心发汗。



立冬以后教过几次羊肉,今天就不做羊了,教大家做一锅胶原蛋白满满的牛筋腐竹煲


牛筋指的是牛蹄筋,是牛的韧带,非常有韧性的一个部位,去菜市场一问,必定是能买到的。


口感弹糯,用来炒卤炖都非常好吃。重庆火锅里也经常能见到,每次必点黄喉毛肚牛筋。


和大家平时吃到的牛板筋又不是同一个位置,牛板筋在牛背部,emmm...说起来想吃麻辣牛板筋了。



牛筋好吃,但是煮制非常花时间,必须要炖到筷子可以插进去的程度,才能入口,炖的时候先不要放盐,才容易炖烂。


菜菜这次用砂锅卤了2个多小时(用高压锅的话上汽30-40分钟),牛筋煮得酥烂。吸收了香料的香气,进嘴又滑又糯,即使滚烫也止不住要往嘴里放。


加了一些腐竹,腐竹是吸收汤汁的食材,放进肉煲里,绝对不会出错!



👇视频,一起学




牛筋腐竹煲 -




[ 食材 ]


牛筋1000g 干腐竹200g 香菇50g 

八角4个 桂皮2小段  大葱1根 小葱

 姜1块 酱油2汤匙 料酒1汤匙 青红椒 盐适量

1汤匙=1 table spoon=15ml

1茶匙=1 tea spoon=5ml


[ 做法 ]


1.提前一晚用冷水将干腐竹泡软,干香菇泡软洗净



2.牛筋切大段,冷水下锅焯,等水沸腾后,继续煮2分钟,用冷水冲洗牛筋的血沫,沥干


大葱切段、小葱切葱花,姜切成片状,青椒洗净切丁备用



3.另起一只干净且密封性好的锅,我用的是砂锅


八角、桂皮、葱段、姜片放入纱布袋中



牛筋下锅,放入香料包,下料酒和姜片、葱段,下足够淹没牛筋的水 (温水或常温水即可)


盐在炖好牛筋之后再放,否则不容易炖烂



4.加酱油、料酒,大火煮开,转小火卤制牛筋酥烂,闷煮1小时以上


如果想让牛筋烂得快一些,炖的时候可以放几个山楂或者一匙醋



5.将八角、桂皮、葱段、姜片的调味包捞出,继续闷煮1小时


煮完可以用筷子扎牛筋,能轻松戳透就说明好了,不行的话可以继续炖煮一会



6.加入泡好的腐竹和香菇,再焖煮10分钟,转大火收汁



7.起锅前,放盐调味,再撒上葱花和青椒丁,就可以出锅啦




牛筋糯滑,香料煮得入味,大口吃肉的感觉超级爽。


做法还算比较清淡的,一家人吃都适合,我们吃的时候又往里面加了辣椒圈,同吃的四川朋友还调了个蘸碟/扶额



多数的时候,我喜欢一个人,头脑清醒,不为外界所干扰,也不需要迁就。


但只有在吃饭的时候,喜欢有人一起。锅里的热闹和身边喧闹,都是真实存在的,面对温热的美食和亲热的朋友,总是容易卸下心防。


那些让人烦恼的事都先扔进寒风里,先吃饱眼前这一顿,才是正经事。




菜菜系网易新闻·网易号“各有态度”签约作者


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