这是一个全民“强迫症”的时代，每个人身边都有几个身患“强迫症”的朋友，他们最常说的一句话：“我有强迫症嘛!”
不知从什么时候开始，人们把爱干净、爱整洁、检查门锁划定到强迫症的范围内了，壹读君对此只有一句话：“你可拉倒吧！你知道强迫症是怎么回事吗？”
洗手不脱皮不配当强迫症
强迫症属于焦虑症的一种，里面了包含两种病症，分别式强迫观念(Obsession)和强迫行为(Compulsive)。
强迫观念指患者持续不断重复的某种想法，有心理医师给出的案例：某中年男子总认为环境很脏，全世界到处都是黄金葡萄球菌（当然这也是事实）。他无法忽略或镇压这些想法，只能通过某种行为去抵销这些想法，然后强迫自己去不停重复的洗手——强迫行为，但是他的洗手与我们通常的“勤洗手”不同，他每次都要洗5遍以上，每遍持续数分钟，还会选择灭菌又伤皮肤的八四消毒液，双手已经洗到苍白脱皮的程度。
洗手不见血就别说自己强迫症
他对物品的摆放有很高的要求，会把东西摆齐后再重新摆一遍，然后再重新摆一遍，然后再重新摆一遍......重复N次，直到与自己和解（其实第一次就摆齐了），他自己也认为这种行为没有必要，但却无法停止这些想法与行为，经常耽误正常的工作生活。
患者虽然有重复且无法摆脱的观念和行为，但是心里有反强迫的意志，知道自己这样做不对，然而就是停不下来。所以强迫症因为“反复”无意义的事而浪费时间，会使他们越发焦虑、痛苦，这就是强迫症。
但是，生活中确实有这么一群人，他们也酷爱“反复”的行为，一天洗手N次，洗完神清气爽，他们的口头禅就是“我有强迫症。”您那是强迫性人格，和强迫症完全是两码事！
强迫性人格了解一下？
虽然都是“强迫”家族的，虽然都酷爱重复，但他们却有着截然不同的身世背景、思想内涵......与强迫症截然相反，强迫性人格通过反复做一件事能够缓解焦虑。
（原创图片，侵权必究）
强迫性人格是精致的完美主义者，不止对自己，他们对周遭的一切都有极高的要求，所以他们也会是最“龟毛”的存在。
T同学的母后疑似为“强迫性人格”，她酷爱打扫，厨房非常 干净 新（干净和新是两个概念），因为她认为油烟会弄脏墙壁，所以她的厨房禁止开火。自己爱干净就完了？不!!!她还具备超强的控制欲，比如她禁止T同学的物品出现在客厅、书房等公共区域，即使T同学做到了，她也会时常跑到T同学的房间大吼：“你怎么这么邋遢？你是我见过最最最邋遢的人！我就见不得这样！”因此，一定要严重影响到别人才能成为一个合格的“强迫性人格”患者。
过渡控制欲是“强迫性人格”的重点标志之一，它始于过渡的自信膨胀，自以为正义，并要将正义发扬光大。“强迫性人格”最伟大的地方在于，他们永远坚信一句话：“我是对的！”
因为强迫症是和自己较劲，强迫性人格是和自己 周围的人较劲，所以简单解释：强迫症≈ 摩羯座，强迫性人格≈ 处女座。
所以强迫性人格都是伪强迫症？也不是，强迫家族也有“德艺双馨”人才，强迫症 强迫性人格=共病。
强迫症和强迫性人格不是有截然相反的心理状态吗？如何同时获得焦虑和自豪感？这又有点像双子座，比如囤积强迫症患者：
这是纯强迫症（原创图片，侵权必究）
这是纯强迫性人格（原创图片，侵权必究）
这是一会儿开心，一会儿不开心的共病状态（原创图片，侵权必究）
那么有反复出现的想法、言语或动作就一定有“强迫症”或“强迫性人格”吗？非也！这些只是强迫性症状，强迫型人格可以出现、强迫症可以出现、精神分裂症可以出现、抑郁症可以出现、惊恐障碍可以出现、严重焦虑可以出现……有些亚健康的人也可以出现，所以壹读君戏称他们为“强迫家族”。
你没病，就是欠夸
生活中还有一群人被同事、朋友戏称为“强迫症”，他们具备常人所熟知的强迫性症状：
爱完美=严谨≠强迫症
很多人把对物品完整的执念归为强迫症，这本身就是逻辑谬误，强迫症的重点在于有强迫思维导致强迫行为的反复，爱完整......哪里有反复吗？至于不完整的东西因为有缺陷，正常人都不会喜欢。而且从强迫洁癖症患者粗糙、脱皮的双手看，强迫症的人不止破坏自己的精神还破坏自己的肉体，哪里爱完美了？
爱检查=安全意识≠强迫症
很多人觉得看到杯子放到桌子边缘，一定要伸手推进去的人就是强迫症，这是非常错误的理解。事实上正常人看到都会担心，并伸手把杯子推进去，这是起码的安全意识。因为杯子掉下来会碎，然后还要打扫碎玻璃，思维正常的人都会防止这种明显无意义的事发生。而检查门锁是否锁好，更是从安全意识的角度考虑，因为有的人一次不检查，就再也没机会检查了......
爱整洁=好习惯≠强迫症
通常一些喜欢打扫，整理的人会被冠名“强迫症”，爱整洁是人的天性谁都喜欢舒适的环境，整齐的摆放比乱七八糟看起来更舒心是常态，爱整洁就是强迫症？没文化真可怕......囤积强迫症了解一下。
作为洁癖的反面，囤积强迫症既不干净，也不整齐，所以爱整洁的朋友不止没病，还拥有良好的生活习惯，请继续保持。（好了好了，夸你还不行吗？）
有人认为：强迫症=完美主义=人生赢家，所以强迫症仿佛是一种“夸耀”，并不是这样。
至今也没发现乔帮主患强迫症的诊断病例。那些坚信“强迫家族”出伟人，并希望获得完美病的同志们，壹读君只想免费向你们推荐一款神药——氯氮平，虽然它主治精神分裂症，但长期服用，您将有4.3%的机会获得强迫技能。
氯氮平
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参考资料：
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