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2016.07.19
本期小编给大家列出10种重要营养素的主要食物来源。
高热量的食物(以100克可食部计)
高热量的食物
(以100克可食部计)
维生素A含量高的食物(以100克可食部计)
维生素A含量高的食物
维生素B1含量高的食物(以100克可食部计)
维生素B1含量高的食物
维生素B2含量高的食物(以100克可食部计)
维生素B2含量高的食物
维生素C含量高的食物(以100克可食部计)
维生素C含量高的食物
钙含量高的食物(以100克可食部计)
钙含量高的食物
铁含量高的食物(以100克可食部计) 钾含量高的食物(以100克可食部计)
铁含量高的食物
钾含量高的食物
碘含量高的食物(以100克可食部计)
碘含量高的食物
膳食纤维含量高的食物(以100克可食部计)
膳食纤维含量高的食物
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