中医解读腹泻
泻在中医称为“泄泻”，是指因感受外邪（寒、湿、热），或被饮食所伤，或情志失调，或脾胃虚弱，或脾肾阳虚等原因引起的以排便次数增多，粪便稀溏为主证的病证。
泄泻的病位主要在脾胃和大小肠，其中主脏在脾，其致病原因包括感受外邪，饮食所伤，情志失调，脾胃虚弱，脾肾阳虚等。其主要致病因素为湿，即《难经》所谓“湿多成五泄”。
1、感受外邪：六淫外邪伤人，主要以湿为主，常夹杂寒、暑、热等病邪，导致肠胃功能失调，皆使人发生泄泻。寒邪或者暑邪也能直接影响脾胃，使脾胃功能失调，运化失常，清浊不分，而成泄泻。
2、饮食所伤：脾胃为仓廪之官，脾主运化水谷和水液；胃主受纳，腐熟水谷。故饮食不结、食肥甘厚味、误食馊腐不洁之物，伤及肠胃；或过食生冷，导致寒湿交阻等，皆可影响脾胃的运化功能，致使脾胃失调，水谷停滞而导致泄泻。
3、情志不舒：郁怒伤肝，肝失疏泄，木横乘土，脾胃受制，运化失常，或忧思气结，脾运阻滞，均致水谷不化，下趋肠道为泻。若素体脾虚湿盛，运化无力，复因情志刺激、精神紧张或于怒时进食，均可致肝脾失调，易形成泄泻。
4、脾胃虚弱：脾主运化，胃主受纳，若因长期饮食失调，劳倦内伤，久病缠绵，均可导致脾胃虚弱，中阳不健，运化无权，不能受纳水谷和运化精微，清气下陷，水谷糟粕混杂而下，遂成泄泻。
5、脾肾阳虚：久病之后，肾阳损伤，或年老体衰，阳气不足，命门火衰，不能助脾腐熟水谷，水谷不化，而为泄泻。
6、中气下陷：久病失治误治，导致中气被损伤引起中气下陷，不能提升阳气，故而不能温煦腐熟水谷，水谷不化，成为泄泻。
艾灸秉天地之阳，具有温通经络、燥脾温肾的功效，不失为调理腹泻的上佳手段！
腹泻常用穴位：神阙，天枢，足三里
①神阙隔盐或隔姜灸。这里介绍下隔盐灸：取仰卧位，暴露脐部，取纯净干燥的细白盐适量，可炒至温热，纳入脐中，使与脐平。用大艾壮5壮灸肚脐，大约20分钟；
②用艾条温和灸天枢和足三里，每穴大约15-20分钟，至皮肤出现红晕发热；天枢在神阙左右各三横指处。
③急性腹泻可每日2次，慢性腹泻每日1次，一般10次一个疗程，直到腹泻停止。当然，以上只是基础穴位，各位还可根据自己的情况酌情加减穴位。
例一 ：湿寒，湿热引起的急性泄泻
主穴：天枢 、上巨虚、阴陵泉、水分。
配穴： 寒湿者，加神阙（隔姜灸）；湿热者，加内庭；食滞者，加中脘。灸后热敷：神阙穴。
天枢为大肠募穴，可调理肠胃气机。上巨虚为大肠下合穴，可运化湿滞，取“合治内腑”之意。阴陵泉可健脾化湿。水分利小便而实大便。
例二 ：脾肾虚引起的慢性泄泻，五更泻
主穴：神阙、天枢、足三里、公孙。
配穴：脾虚者，加脾俞、太白；肝郁者，加太冲；肾虚者，加肾俞、命门。灸后热敷：神阙穴，关元。
灸神阙可温补元阳，固本止泻。天枢为大肠募穴，能调理肠胃气机。足三里、公孙健脾益胃。
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