打开APP
userphoto
未登录

开通VIP，畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP

首页

好书

留言交流

下载APP

联系客服
【8个动作配合有氧运动，平坦小腹，练出人鱼线、马甲线】
userphoto 关注
马甲线是平坦腹部的最高境界！下面8个动作，每组15-20次，每次做4组，组间休息30秒。隔天练即可，坚持一个月，配合跑步等有氧运动，平坦小腹，人鱼线、马甲线可以初见端倪！get√ ​
​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。
打开APP，阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序，算一算2024你的财运
如何减少腰腹脂肪? 练出人鱼线、马甲线?
为什么练不出马甲线呢? 有小腹该怎么办? 这几个动作应该做
【运动推荐】平坦小腹必备，人鱼马甲线在召唤
一肚子的肥肉要怎么减?6个动作打造出平坦小腹
如何恢复平坦腹部？这7个动作帮你收紧小腹，练出马甲线
还在练人鱼线马甲线？咱们现在练AB线了（附攻略）
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权！
如果VIP功能使用有故障，
可点击这里联系客服！

联系客服