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周末还在叫外卖、吃快餐?别再虐待自己的胃了!献上懒人花样食谱一份

周末宅家里叫外卖?

不如动手给自己捣腾份好吃又趣味的番茄美食!

番茄能有什么美食

不就番茄炒蛋吗...?

不,滋味君今天带来了不仅有心意还有新意的关于番茄的n种做法

快跟我一起玩转这红彤彤的番茄

让它清新的味道从舌尖一直蔓延到你的左心房!

整个番茄饭

只需要一个电饭锅就能搞定的美味,风靡大江南北,不仅方便而且超美味!

做法:

腊肠切滚刀块、番茄去蒂、胡萝卜切丁、玉米粒和青豆洗干净。

全部丢进电饭锅,和米饭一起煮。

饭蒸好后,打入两枚鸡蛋 盖上锅盖继续加热一两分钟。

加盐加胡椒粉就可以吃啦。

番茄鸡蛋杯

超级水嫩,卖相和口味俱佳。一勺入口,多汁的西红柿包裹着滑嫩嫩的鸡蛋,好吃到流泪。

做法:

番茄切去顶部,挖空,包锡纸,芝士切碎。

打进一个鸡蛋,撒上青豆玉米,芝士,黑胡椒(其他材料可以自己放)。

烤箱80°,中上层 15~20分钟即可。

西红柿鸡蛋饺子

在饭馆吃过一次之后就打开了新世界的大门,本来不爱吃饺子结果因为西红柿馅完全爱上。

做法:

西红柿放到热水里烫一下,去皮,西红柿切碎块、鸡蛋打散、葱切成葱花。

用滤网将西红柿汤汁滤出,然后倒入打散的鸡蛋液中。放入葱花将鸡蛋和西红柿汁搅拌均匀后按个人口味放入盐。

锅内入油将鸡蛋炒熟搅碎,凉透后与西红柿块混入一起,放冰箱里冷冻。

40分钟或1小时取出翻拌一下,看西红柿汁冻成冰渣状即可,擀好皮后快速将带冰渣的馅包好。

番茄土豆浓汤

冬天来一碗热汤实在是太温暖了。小编试过不放黄油当减肥餐,吃得饱饱的,热量还低,不能更棒~

做法:

将番茄洗净,用刀在顶部划出十字痕迹,将其放入沸水中,浸泡2分钟,取出剥掉表皮。

去皮番茄、土豆滚刀切块。

起锅,放入黄油,小火让其融化。

放入番茄块,在黄油中翻炒均匀;使用压泥器,将番茄块压泥;放入土豆,翻炒均匀后加适当热水。

大火烧至沸腾后,小火煲10-15分钟,即可出锅。

番茄鸡肉浓情焗饭

自己在家也能做热乎乎的焗饭,拉丝儿绕地球两圈,幸福满满。

做法:

番茄切丁,洋葱切丝,土豆、胡萝卜切丁,青椒红椒切丝。

鸡肉切块,加一勺淀粉、适量黑胡椒粉拌匀,腌制15分钟以上。

锅中放油,放入洋葱翻炒,然后放入鸡肉迅速划散,加入土豆胡萝卜丁翻炒,再放入番茄丁。

待番茄变软,加入适量水、番茄酱、一勺酱油,盖上锅盖焖煮,加盐、鸡精调味关火。

在烤碗中加入两小碗米饭,在米饭上铺上煮好的番茄鸡肉,把汤汁也一起浇上。

先铺一层芝士,再铺上切好丝的青椒红椒,再铺上一层芝士。

烤箱预热200度,烤制15分钟左右,到芝士软化即可取出。

西红柿豆腐羹

非常鲜美,做法也很简单,热量还低,简直完美。

做法:

西红柿切丁,鸡蛋打散。

锅内少许油,滑入鸡蛋,翻炒至成型,然后放入内酯豆腐,用锅铲搅碎,小火炖2分钟。

放入西红柿丁,翻炒至软烂,调入一小勺生抽,盐,胡椒粉,撒入葱花。

然后放入水淀粉,用锅铲推豆腐,待汤汁粘稠就可以出锅了。

番茄鲜虾蛊

新鲜的虾仁遇上酸甜的番茄,简直是绝配。番茄的味道非常提鲜,让虾仁非常爽滑。

做法:

鲜虾洗净,用牙签挑出泥筋,放少许盐,糖,白胡椒粉,料酒,淀粉拌匀,待用。

胡萝卜洗净去皮切丁。

一个番茄横切掉上部三分之一,挖空里面的番茄籽和一部分果肉,另一只番茄洗净去皮切丁。

爆炒鲜虾仁至变色,盛盘。

热锅,加入胡萝卜粒、番茄丁煸炒,最后放入青豆,加盐、糖,放入炒过的虾仁,大火烧开收汁盛盘。

将炒好的虾仁装入番茄盅,即可。

番茄鱼

超级下饭,一盆番茄鱼在手,能干翻一锅白米饭。

做法:

把鱼料理成鱼骨和鱼片,洗净沥干后分别用1勺料酒,少量盐腌制15分钟。西红柿去皮切小块。姜切片,葱切碎。

油锅烧热,入姜片爆香,入鱼骨煸炒一下,全部变色后捞起。

剩下油锅入西红柿煸炒至变软出沙。加2小碗清水,煮沸后入鱼骨同煮。

煮至汤汁浓稠后加1大勺番茄酱。加适量盐调味。用筷子夹起鱼片入锅。用筷子拨散,煮至鱼肉全部变色。关火,撒葱花。

番茄土豆丝

土豆和番茄真的是搭得不得了,就像吃薯条一定要搭配番茄酱一样,中式的番茄土豆丝也是好吃得不能自控。

做法:

土豆去皮切丝,番茄去皮切小丁。

油烧热,土豆和番茄倒进去翻炒片刻,加番茄酱、少许水继续炒,至番茄丁基本融化。

加盐、糖、鸡精翻炒,加水淀粉勾薄芡,关火,加小葱拌匀,盛盘。

番茄花

用来做摆盘不要太高大上,还可以一口吃掉。看见一朵番茄花,心情也会美美哒~

做法:

番茄洗净,削皮不要断

把番茄皮卷起来,固定不住的话就用牙签辅助一下噢。

【声明】本文由粤滋味揾食团编辑组整理制作,素材来源网络。

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