滋补肝肾去黑眼圈的桑葚枸杞膏

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  miss双鱼儿

昨天看健康之路学到这个好方子

桑葚枸杞膏！

女人们经常被黑眼圈困扰，除了经常熬夜，最主要还是身体内部问题！

肾主黑色，肾气不足的话，反应到脸上就是黑眼圈～所以想改善这些问题，内调才是根本啊！

用料

桑葚

200g

枸杞

200g

大枣

200g

滋补肝肾去黑眼圈的桑葚枸杞膏的做法

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这是原方子啊

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原材料准备好 我用的是干桑葚 现在没有新鲜的哦

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大枣要去核，撕成小块加水慢慢熬制， 用勺子捣捣烂的快，要注意一会儿搅一搅，别粘锅了 。差不多一个小时，收汁熬成稠的膏状就可以了！

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放凉少加点蜂蜜 装进瓶子就可以了，这三种东西本身都有甜味，不建议放太多蜂蜜哦～味道真的很好

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装瓶喽～每天一勺直接吃，或者加水喝也可以～味道很棒～

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小贴士

自己动手真的乐趣十足～女人要美丽还是得靠内调外养，这款膏方滋养肝肾，对有黑眼圈的女性朋友很适合～关键味道也很好，大家都试试吧～