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一个动作养护肝脏,每天按揉食指10分钟,通畅肝经,缓解肝火旺盛
明茗洺
>《我的图书馆》
2023.02.01 陕西
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一个动作去除肝火,每天按揉食指90次,疏肝理气,保护养护肝脏
肝不好的,牢记1个动作,每天3分钟,降肝火、养肝脏,修复肝脏!
肝脏不好的人, 平时喝好4杯茶, 常做2个动作, 有利于排肝毒
手上有个“养肝穴”,早晚按一按,疏通肝气,养护肝脏更健康
经常肝不舒服,多用“它”泡水喝,降肝火,养护肝脏
搓胸动作,专克肝火旺,每天坚持2分钟,疏肝理气,修复肝脏!
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