涨发腐竹200克,嫩韭菜头150克,鸡蛋半个,水淀粉20克葱丝、姜末各5克,盐2/5小匙,味精1/5小匙,酱油1小匙,鲜汤80克,植物油500克(实耗35克)
腐竹洗净,切成3厘米长的段,再切成丝。
将鸡蛋打入碗内,加淀粉、酱油适当搅拌,放入腐竹丝调匀。
将韭菜头择洗净,切成3厘米长的段,备用。
炒锅置火上烧热,加油烧至五六成热,放入腐竹丝略炸一下,捞出。
炒锅留底油,旺火烧热,下入葱丝、蒜末炝锅,加入韭菜头、腐竹丝煸炒。
调入盐、味精、酱油、鲜汤,开锅后用水淀粉勾芡,淋明油,出锅开吃!
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