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2017.07.29
蒸菜夏天做起来超级省事,而且都没用一滴油,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法。再配一些土豆一起蒸一举两得。
By 周小白m
1、准备好所有材料
2、排骨洗净用清水里泡去血水。
3、加适量生抽、老抽、姜、蒜、蚝油料酒拌匀。腌制约30分钟。
4、然后拌入蒸肉米粉。再加少许水拌匀待用。
5、土豆加少许盐拌匀摆在蒸茏里,将排骨铺在土豆上面。
6、高压锅的压至20几分钟左右即可。
7、成品
排骨下面可以用红薯,南瓜,土豆,豇豆之类的代替,或者不放。
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