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玉米
厨房那些事~~~ [http://714581953.qzone.qq.com]2010-12-30 00:06 

一: 清炒玉米粒:

主料:玉米粒
调料:葱花、料酒、冬笋粒、冬菇粒、高汤、盐、胡椒粉、鸡精、黄瓜粒

做法:

1、炒锅上火,放少许底油,用葱花炝锅,放玉米粒快速翻炒,烹料酒,放冬笋粒和冬菇粒,翻炒均匀后放点儿高汤,放盐、胡椒粉、鸡精。
2、出锅前撒黄瓜粒,翻炒均匀后点少许明油出锅就好了。

 

二:鸡茸玉米羹:



主料:玉米(鲜)200克,鸡蛋130克
调料:白砂糖30克,淀粉(玉米)15克

做法:

1. 把玉米粒洗净
2. 鸡蛋打入碗中,搅打均匀;
3. 锅中倒入达量水,烧开后撇去浮沫,倒入玉米粒,加入白糖煮开;
4. 用水淀粉勾芡,随即放入打散的鸡蛋液就好了。

 

三:芹菜玉米丁儿:

主料:西芹150克,玉米(鲜)200克
辅料:柿子椒20克
调料:盐3克,味精2克,香油2克

特色: 口味咸鲜,色泽艳丽。

做法:

1. 西芹洗净切成丁;
2. 红柿子椒洗净切成小菱形块;
3. 把西芹、玉米粒、红柿子椒焯水后过凉;
4. 控净水后加盐、味精、香油拌或炒即可。

 


四: 玉米炖猪骨:

主料:猪脊骨250克
辅料:玉米(鲜)150克,胡萝卜150克,荸荠200克,枣(干)15克
调料:姜10克,盐3克,味精1克

做法:

1. 先将买回来的猪骨飞水(去清肉臊味);
2. 胡萝卜切块;
3. 玉米切成三段;
4. 马蹄洗干净(可以去皮也可以不去皮);
5. 红枣洗干净去核;
6. 姜洗干净切片(四至五片即可);
7. 然后将猪骨、胡萝卜、玉米、马蹄、红枣、姜倒进煲里;
8. 待汤水煮开后将火改为小火;
9. 用小火煲两至三小时就可以啦,最后调味。

 


五:花生玉米豆腐:

主料:豆腐(北)200克
辅料:玉米(黄,干)20克,花生仁(生)20克
调料:香菜10克,植物油30克,姜5克,盐3克,味精1克,香油2克

做法:

1. 豆腐洗净切成小块;
2. 姜、香菜洗净切成末备用;
3. 把豆腐块、玉米粒用开水煮透,倒出备用;
4. 花生米用开水煮透,捞起沥干,放入油锅中炸熟,捞出去掉外皮;
5. 放姜末、豆腐块、玉米粒、花生米、盐、味精、香油在碗中拌匀,撒上香菜末装盘就好了。

 

六: 三丁炒玉米:
主料:玉米(鲜)300克
辅料:火腿50克,辣椒(青,尖)30克,鸡肉50克,鸡蛋清35克
调料:味精2克,猪油(炼制)50克,盐5克,淀粉(玉米)3克

做法:

1. 嫩玉米洗净,剥下细粒后,不用水洗;
2. 云腿(火腿)、鸡肉、青尖椒分别切成方丁,鸡肉丁入碗,放入鸡蛋清,湿淀粉中拌匀上浆;
3. 炒锅置旺火,注入熟猪油,四成热时,下鸡肉丁过油,捞出沥油,原锅下玉米粒过油,取出沥油;
4. 炒锅留底油烧热,下云腿丁、青尖椒丁,翻炒几下,再放入玉米粒、鸡丁翻炒,下盐、味精,翻拌均匀装盘就好了。

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