近日,渝北区张女士拨打966965热线反映,她有一个4岁多的儿子,一直以来,儿子吃饭的时候,她经常会在饭里加一些汤让他泡着吃,张女士认为汤泡饭容易下咽,而且加了汤有营养,不知道这种方法是否正确。
昨日,重医附属儿童医院儿保科的康宇医师称,这种做法是错误的。首先,用汤泡过的饭,其体积会增加,孩子吃了以后就很容易有饱腹感,每餐相应摄入量就会减少,还会冲淡胃液,降低了消化能力;其次,加了汤的饭肯定有油,这样孩子就会摄入大量的油质,对孩子也不好;另外,孩子吃汤泡饭不会细嚼慢咽,从而影响食物的消化吸收。记者 黎静
吃维生素B1可防蚊咬
夏天到了,蚊虫卷土重来。日前,网友“哎哟喂”在网上发帖,晒了自己的驱蚊秘诀。
“几个人在一起就叮你一个,主要还是和气味有关系。”“哎哟喂”在帖子里称,如果去郊外游玩,可以提前3~4天吃维生素B1,人虽然感觉不出来,但是蚊子很受不了这个味道。“哎哟喂”表示,除了吃维生素B1,还可以多吃大蒜,“蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味”。
此外,在室内点燃干橘皮、艾叶等方式也能有效驱蚊,也可以在黄昏前将盛开的茉莉花、米兰或夜来香放置室内,用这些花的香气熏走蚊子。
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