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美味的鱿鱼须菜品

香炸鱿鱼须


主料: 鱿鱼须若干(看你打算做多少.一般四只鱿鱼可炸一盘)味好美脆皮炸鸡粉一袋 面粉少许 鸡蛋一个

辅料: 料酒\葱姜

制作:将鱿鱼洗净,去除嘴,眼睛等杂物,用剪刀将鱿鱼分解,如果鱿鱼个头较小,建议两根须为一组分开.沸水中加入葱姜,料酒,鱿鱼,煮15分钟后,捞出控干水分.取出鸡蛋的蛋清,倒入鱿鱼须中,充分糅合.将炸鸡粉全部倒入干燥的盘内,加入少许面粉混合,将裹有蛋清的鱿鱼须在粉中翻滚,充分裹上即可.油烧透,鱿鱼入锅,炸至金黄色,出锅装盘.

鱿鱼事先已经煮熟,故无须油炸时间很长,以免影响色泽和口感,乘热吃最佳.出锅后依个人口味,配以番茄酱或沙拉酱食用;喜欢辣的朋友,可以直接购买香辣味的炸鸡粉制作,步骤不变.


干煸鱿鱼须


主料:鲜鱿鱼

调料:精盐、味精、淀粉、花生油、鸡蛋、葱末、鲜辣椒末

制作:先将鱿鱼取出内脏,去除外皮,然后将鱿鱼须切下来,鱿鱼身子做其它只用、把切好的鱿鱼须放在一个盆子内,加上少许精盐、味精、打入一个鸡蛋、淀粉少许,将其挂糊、炒锅内,放入半锅油,烧到7成热,把挂好糊的鱿鱼须,一根一根的放入炸熟到金黄色,捞出控干油,把锅内的油倒出、锅内放少许油,加上一点葱末、鲜辣椒末,把炸好的鱿鱼须放入,加上少许味精,翻锅,愿意吃辣的撒上少许辣椒面,愿意吃麻辣的,就再撒上一点花椒面,就这样,可以出锅装盘。


鱿鱼须冬瓜汤

主料: 鱿鱼须适量,冬瓜200克,盐、味精、胡椒粉各适量。

制作:将鱿鱼须适当切丝,放入开水氽过,冬瓜去皮瓤洗净切片待用、锅上火,加水适量,把冬瓜、鱿鱼须、盐、味精、胡椒粉一同放入锅中,烧熟即可。


韭菜鱿鱼须


主料:韭菜段、红椒、黄椒、鱿鱼须、盐、蚝油、生抽、姜蒜片

制作:鱿鱼须焯水备用、红椒、黄椒切条,与韭菜段一起装碟备用、热锅凉油,姜蒜片爆香锅,加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟,调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻,加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅。

辣炒孜然鱿鱼须

香辣鱿鱼须

制作:新鲜鱿鱼须洗净,特别是鱿鱼抓里的一个个的小揪揪,一定要一个一个的洗出来,虽然麻烦,但是最干净.将鱿鱼切成大小合适的片,放入热水中焯一下,马上捞出来,这样炒出来不会有太多的水, .锅中倒入适量油,稍多一点没关系,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼炒,放一点点的白醋和料酒,然后放孜然继续炒,最后放入蒜蓉辣酱,放入辣酱后不要炒太长时间,否则容易出苦味,就可以起锅了.


辣炒鱿鱼须丝

主料:鱿鱼须

辅料:醋,酱油,湿淀粉,花生油,大葱,干红辣椒,料酒,鸡汤,芝麻油,精盐

制作:取净鱿鱼须,去膜洗净,切成6厘米长、2厘米宽的丝,泡入清水中、炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出待用、干红辣椒擦净、去蒂根、去籽,切成细丝,大葱去皮、洗净、切碎、净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅即可


玻璃鱿鱼须

主料:干鱿鱼须。 菠菜心。清汤、胡椒粉、盐,味精、料酒。

制法: 犹鱼用温水泡1小时,淘洗净,去掉头须、蒙皮,用快刀片成长约9厘米、宽约3.5厘米完整、均匀的薄片,放入碗内用温水淘洗一次,沥干水加白碱拌匀,加开水盖严,焖至水不烫手时,将水滗去,再加开水盖焖,如此反复至鱿鱼色白、透明、体软,再用清水漂起待用。菠菜心洗净,入沸水锅中末熟,捞起放汤碗中热底矿锅内烧清汤,沸后放入,喂两次后,捞出盖在菠菜心上。锅内另用清汤烧沸,加胡椒粉、盐、味精、料酒吃味后,灌入汤碗内即成。


砂锅鱿鱼须

主料:干鱿须,熟鸡皮,冬菇,南荠,火腿,猪蹄,鸡汤,精盐,料酒,姜,葱,胡椒面。

制作:盆内放清水,生石灰,加干鱿鱼浸泡12小时,其间搅合二次,使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净、将发制好的鱿鱼须切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮,南荠,冬菇,火腿均切细丝,葱姜洗净拍松、把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净、砂锅中放上清加葱,姜,料酒,猪蹄放火上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约 90分钟成浓汤、锅内放鸡汤,将鱿鱼须丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤,鱿鱼须丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即熟


姜汁鱿鱼须

主料:新鲜鱿鱼须或者已发泡的干鱿鱼须1斤,酱油3大匙,醋、糖各1/2 大匙,麻油1大匙,姜、蒜、辣椒末各1小匙,豆瓣酱、料酒、芡汁、糖、盐、味精等

制作:鱿鱼须处理干净,拭干水份.在鱿鱼须内面切交叉纹再切块.将所有配料混和调匀成调味汁.水烧开,放入切好的鱿鱼须氽烫约一分钟,至卷起,捞出.淋或者沾调味汁食用。


芫爆鱿鱼须卷

主料:

水发鱿鱼须,香菜段,大葱丝,盐,料酒,味精,胡椒粉,醋,姜,蒜,植物油,香油,高汤

制作:

将鱿鱼须里侧先剞"一字刀",再剞直刀成麦穗形花刀,然后改成6厘米长,3.5厘米宽的块,在沸水中烫成卷,捞如清水中过凉,除净碱味. 葱丝,蒜片同放入碗中,加料酒,味精,盐,醋,胡椒粉,高汤对成汁味. 炒勺上火,注入花生油烧至9成热,将鱿鱼须卷先在热水中氽一下,捞出控去水,立即放入热油中爆一下,迅速倒入漏勺内控去油. 炒勺留底油旺火烧热,倒入鱿鱼卷,烹入碗中味汁,速颠翻几下,撒入香菜段,翻炒均匀,淋入香油..


宫保鱿鱼须

主料:

水发鱿鱼须1条,干辣椒,料酒,酱油,糖、黑醋,水,麻油少许,太白粉.

制作:

鱿鱼撕净外膜,由内部斜切交叉花纹后,再切成长方块. 鱿鱼入滚水中氽烫片刻,卷成圆筒花状后,即可取出沥干水分.起油锅 ,用3大匙油爆香干辣椒,沿锅边炝酒,倒入调味料烧开,再放进鱿鱼卷拌匀即可 。


手撕鱿鱼须


主料:干鱿若干,配料:生抽、浙醋少量;

制作: 将干鱿洗净,泡浸30分钟--1小时(视晒干程度而定)把水烧开,倒进干鱿,翻动片刻即可。


孜然鱿鱼须


主料:鱿鱼须,甜面酱,孜然粉,辣椒粉,香菜,胡萝卜,葱,  

制作:鱿鱼须洗干净,去肠子、眼睛等,改刀,葱切段,姜切片,香菜切段,胡萝卜切丝,锅中油烧热,下葱、姜段炒香,下鱿鱼须迅速翻炒加甜面酱炒,要迅速,否则易糊锅。加入孜然粉、辣椒粉搅拌均匀,装饰香菜、胡萝卜丝即可。


铁板鱿鱼须


制作:

鱿鱼须切成段,[用开水撩一下出锅] 在切些配料段,洋葱、蒜片、在切些辣白菜[要酸一点的,带汤] 配一些辣椒酱[最重要,自己用各种调料配一下] 在锅里倒一些油炒辣白菜和配料,并到入辣椒酱炒7分熟,放入撩好的鱿鱼须,炒两下马上出锅、将炒好的东西放入要烧烤的铁板上烧烤就行了,[铁板上可以铺一层锡箔纸]。


泡椒鱿鱼须

主料:鱿鱼须、泡辣椒、泡姜、葱、料酒、盐、味精、大蒜

制作:鱿鱼须洗干净,切成段,葱切段,泡辣椒泡姜切末,大蒜切片、锅里烧水,放入料酒和盐,放入鱿鱼须用水焯一下,捞起、锅里放油,烧热后放入泡辣椒泡姜和大蒜,炒香、放入鱿鱼须一起翻炒,最后加葱段,放少许盐,和味精(关火加味精,听说这样放味精更安全,更健康)即可。


蒜茸拌鱿鱼

主料:鱿鱼

辅料:莴笋

调料:盐、生抽、醋、鸡精、香油、高汤

制作:将鱿鱼洗净去头切成薄片,用沸水焯一下捞出待用、 莴笋去皮切成片,用沸水焯一下晾凉、 将蒜泥、盐、生抽、醋、鸡精、香油、高汤调成汁,淋在鱿鱼、莴笋片上即可。


辣子鱿鱼须

主料:

鲜鱿鱼,(一定要是鲜鱿鱼就是海鲜市场卖的冻货),干辣椒(形状好看餐厅里面用的都是“子弹头”,比较香的话选择二金条干辣椒)姜片,蒜片,大葱(切半指长的节),豆瓣,白糖少许,干花椒,芝麻。

制作:

将鲜鱿鱼先过一次60-70度的高温水,下水后立即捞起。放置水分蒸发殆尽,锅至中火,7成油温,下鱿鱼,豆瓣,白糖,豆瓣炒熟后放入姜片,蒜片炒香,放入干辣椒,干花椒,干辣椒已经变得酥脆出香后,放入味精,大葱,翻炒3次便可起锅了。起锅装盘后撒上芝麻就大功告成了。

蒜片可以选择多放点,蒜香味更持久,大葱尽量选择葱白,豆瓣不宜过多出红色即可。怕辣度不够可以放入干辣椒面,加入豆瓣一起炒至。火温不能太高,鱿鱼下锅一定要至锅,以免豆瓣粘锅。


烤鱿鱼须

主料:鱿鱼须200克

调料:孜然粉1勺、黑胡椒1勺、料酒1勺、沙茶酱1勺、韩式辣酱1勺、蒜蓉、植物油适量

制作:锅烧热放入植物油烧至7成热,倒入蒜蓉炒香,再放入沙茶酱、韩式辣酱,炒香后出锅、鱿鱼须洗净,加入料酒、孜然粉和黑胡椒腌制10分钟、腌好后用吸水纸吸去料酒等水份,用竹签串成小串、用刷子均匀涂上制作好的酱,放入微波炉烧烤档10分钟即可。

炒酱的时候火不要开太大,中小火即可,以免把酱烧糊,影响口感。


干锅鱿鱼须

主料:

鱿鱼300克、洋葱50克、西芹50克、红椒1个、油炸蒜仔20克、干辣椒节10克、酥花生米20克、海鲜酱、叉烧酱、花生酱、辣椒酱、蚝油、精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、味精、红油、香油各适量 精炼油1000克(约耗50克)

制作:

鲜鱿鱼须治净,横切成圈,纳盆,加入精盐、味精稍腌;洋葱、西芹、红椒洗净,均切成菱形块;海鲜酱、叉烧酱、花生酱、辣椒酱、蚝油纳碗,加入白糖、胡椒粉对成干锅调味料.净锅上火,注入精炼油烧至四成热,下入鱿鱼圈、洋葱、西芹、红椒滑熟,倒出沥油.锅留底油,放入干锅调味料、干辣椒节、油炸蒜仔稍炒,然后倒入滑熟后的鱿鱼须等原料,烹入黄酒,用大火快速煸炒,最后淋入香油、红油,撒入酥花生米,起锅装入锅仔内,随配酒精炉上桌,即成。

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