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【创意菜】肉末粉丝

小时候,总听大人逗孩子“喝粉汤”,其实就是表扬的意思。为什么把表扬比喻为一种食物呢?大约是因为喝到粉汤的感觉与受表扬的心境相同吧。粉丝在众人心中的地位可想而知。用碗豆和红苕可以做粉丝,绿豆也是不错的选择。尤其是做肉末粉丝时,配绿豆粉丝效果更好,不浑不浊不成团。当然,要想炒出来的肉末粉丝不结成团还有其他两个要点,一则提前将粉丝用冷水没住浸泡三四个小时,至心透,二则是在锅内水分即将收干时,马上关火,以防止粉丝吸水沾锅。如果把握好三个步骤,能更多地帮助你炒出的粉丝味浓却很清爽。

原料:五花肉、绿豆粉丝、生姜、大蒜、郫县豆瓣、永川豆豉、油、水淀粉、酱油、料酒、鸡粉、盐。


1. 将粉丝提前用冷水没住,泡三四个小时,至心透。


2. 把生姜、大蒜、葱白切成沫,葱绿切成葱花。


3. 将五花肉去皮剁成沫。


4. 肉里加入少许姜葱沫、适量盐、料酒抓匀腌制。


5. 将郫县豆瓣剁细。


6. 锅内放油,油热后放郫县豆瓣炒亮色后加入葱姜蒜沫炒香。


7. 将猪肉沫倒入锅内炒散后加入豆豉炒至猪肉变色。


8. 加入没住粉丝三分之二的鲜汤或清水,放酱油、适量盐调味,把粉丝放入锅内,用铲子翻炒均匀后静止,让它自行煮透。


9. 锅内水分还剩下一层,即将收干时,关火,加入鸡粉和葱花推匀即可。

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