分享一个健脾温肾的方子，9味药，调肥胖、肚子大等问题，肚子肥大、怕冷腹泻人群有福了！

从医多年，看了不少的肥胖之症，其中脾虚湿重的确实占多数，但其他病因，也并不少见。

就比如我接诊过的刘女士，就这两年，从120斤胖到160多斤，但是吃的还不多，并且经常拉肚子。以前吃过不少祛湿之物调理，但作用并不明显。

观察舌质淡、苔厚腻的舌象，我给她开了这个方子。

黄芪、党参、桑寄生、川断、牛膝、菟丝子、狗脊、白术、焦三仙加减。

一诊后，刘女士反馈：已经减下7斤，腹泻、怕冷畏寒情况明显减轻。

加减用药二诊后，刘女士又减下16斤，腰比以前细了一大圈，怕冷腰痛症状消失，机体恢复正常。

其实上述情况，典型就是脾肾阳虚导致的发胖。

结合舌脉来看，明显是阳气不足，脾肾本身同体，长期受寒导致肾阳不足，间接会导致脾阳不足，所以就形成了脾肾阳虚。阳气不足，会导致温运失常，所以就会畏寒怕冷。而腰为肾之府，肾阳不足，腰部失养，就会腰痛。

另外肾阳不足，还会导致脾阳失于温煦，脾阳亏虚，运化失常，所以就会腹泻。而脾肾阳虚直接会导致脾、肾功能低下，阳气亏虚，必然会造成气化功能的低下，水湿、痰浊就会停滞在体内排不出去，从而导致肥胖。

所以，调理要以温肾补阳、温补脾肾入手。

下面来看方组解析——

黄芪、党参、白术、黄精，补的是脾，用于燥化体内湿气；桑寄生、川断、牛膝、菟丝子、狗脊，补的是肾，用于暖肾阳，诸多补药，恐怕碍胃，所以用焦三仙来促消化。

这个方子，用药相对平和，药量也不大，不那么峻烈，故而适用人群相对广泛。