8种心理暗示技巧

每个人的心理都是独特的，也是相通的，心理学家在研究中不断的发现我们心理的共通点，这种相同点根植于我们基因，并可以应用于每个人。

 

下面这些有用的心理学暗示技巧，也许会使你的生活在某种程度上更容易。

 

1.重复心理暗示

 

不管你的朋友刚刚说了什么，请复述一遍，再说一遍。这样与你交谈的人会潜意识地感觉到你是一个非常好的倾听者，对你的喜爱会直线上升。

 

2.选择性心理暗示

 

如果你想要喝奶茶，那你应该这么和同伴说：“我们是喝原味的还是巧克力味的？”这样的话，通常你的同伴就会受到你的心理暗示，在其中选一个，而不是说：“我们和咖啡吧”给予选择的同时，其实就禁锢住了他们的思维，这是一种非常实用，也非常常用的心理学小技巧。

 

3.内疚型心理暗示

 

如果你希望有人来帮助你，用“我需要你的帮助”这来开始你的对话，这样的开头，会增加对面的内疚感。人们讨厌感到内疚，所以你获得帮助的可能性会大大提高。

 

4.自我暗示吸引力

 

当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。

 

曾经发生过这样一件事，一个人被关在冷冻库里，出不来，第二天冻死了。可实际上，这个冷库在他进入的那个晚上并没有开冷气，是个常温的地方。但是他认为这是冷冻库，是超低温，出不去肯定要冻死。这个观念的自我暗示就导致暗示他死了，而且是以“冻死”的症状表现的。

 

同样的，如果在快速阅读学习中，你感觉自己速读遇到瓶颈，想要放弃，这时候仍由“我就是学不会速读、我的阅读速度只能这样了……”这种负面情绪蔓延下去的话，你很可能就真的放弃快速阅读了。

但假如你积极点，在心里不断暗示自己“我可以的！不就是速读嘛，有什么难的……”这番鼓励自己，甚至想象速读成功的画面，是不是就能继续下去了呢？

 

5.视线的心理暗示

 

你有没有想过如何通过拥挤的人群。其实很简单，只要朝着你要去的的方向看，你会发现，对面来的人群都会给你让路。这个心理暗示很容易解释：在拥挤的地方，我们倾向于看着别人的眼睛，以便我们知道某人朝哪个方向走。所以你的实现会给他们传递很多信息。

 

6.哈欠暗示法

 

如果你觉得有人在看着你，你却找不到视线的来源。可以试着打哈欠。如果有人真的再看你，他们也会打哈欠，因为打哈欠是高度传染性的。

 

7.行为心理暗示

 

如果你发现一个人不喜欢你，可以去请他帮个小忙。如果他帮助你了，则会大大的提高对你的好感。因为他从行为上已经认可你了，这样会渐渐的影响到他们的心理。我们总是喜欢我们帮助过的人，你想一想是不是这样？

 

8.点头的心理暗示

 

如果你想让人们同意你的观点，那么在你说话的时候点头。“点头”会给对方造成一种心理暗示：意思是“我说的都是真的”。这样会增加你观点的说服力。

 

结语：学会这些实用的心理学小技巧，今后不管是在生活、工作还是快速阅读学习中，或许能给你帮助。