有椎管狭窄怎么办保养六部曲

一般来说椎管狭窄症分为两种;后天性与先天性,那么有椎管狭窄怎么办,先天性椎管狭窄怎么保养?潍坊尊一骨科医院的骨科专家介绍:先天性椎管狭窄是由于在脊柱的生长形成中,其中包括营养外伤等因素造成椎管发育的先天性狭窄致病,患者中大部分开始无症状,到中年后由于脊柱的一些退行性病变或损伤,从而导致椎管狭窄的症状及体征出现.

后天性椎管狭窄由于椎间盘突出、椎体增生、椎体滑脱以及后纵韧带、黄韧带增生肥厚、钙化或骨化等刺激脊髓神经及周围血管,造成神经血管发生炎症粘连、充血、水肿,从而导致椎管狭窄的发生.

有椎管狭窄怎么办,有椎管狭窄患者该怎样保养呢?下面潍坊尊一骨科医院的专家讲述有关椎管狭窄患者的一些保养方法如下:

1、注意卧床休息:卧硬板床休息是最基本的治疗措施.尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情.

2、注意节制性生活:肾气实则骨壮,性生活过程中局部血液循环的变化可致颈、胸、腰肌缺血、缺氧,局部的动作可对椎管产生较大的影响.

3、注意保暖:受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿.由于局部肌肉损伤,血液循环较差,患部比其它部位更容易受凉.

4、不要连续长时间内服或注射激素类药物:过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等,重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等.

5、注意患部活动姿势:为预防椎管狭窄症复发,不要做剧烈运动,如扫地和拖地、弯腰搬重物等.避免长时间保持一个姿势工作.

6、注意患部的功能锻炼:颈、胸、腰肌强壮对局部的保护作用自然加强,可避免椎管狭窄症复发,从根本上治愈椎管狭窄症.