补血用当归，容易上火，分享一个补血柔肝、止汗不上火的中药

当归被称为“补血之王”，如果平时感觉自己的身体比较虚弱，脸色苍白，总感觉头晕，舌头也发白，这就是比较明显的血虚。当归有很好的补血效果，有的人就用当归泡水喝，但是一段时间后，发现自己上火、口干、口腔溃疡、心烦意乱等。

这是因为当归性温，有些人身体里有热气，长期喝单一温药后，就会出现上火。今天我给大家分享了另一种具有补血功效的中药，可以补血但不上火。

这个药是白芍，性味寒。他不仅能滋阴止汗，还有柔肝止痛，平肝阳的功效。

如果你面色发黄或发白，还经常感到头晕、心慌，女性朋友痛经等，都可以参考使用白芍，同时搭配川芎。

如果你很爱出汗，稍微一动就会大汗淋漓，平常感觉浑身无力，容易疲惫，这属于气虚自汗，可以参考白芍搭配黄芪。

如果你每天醒来发现出汗严重，还伴有出现口干、心烦的情况，这属于阴虚盗汗，可以参考白芍+浮小麦。

白芍还有平肝潜阳的功效。如果你总是头晕头疼，有时感觉头重脚轻，脾气急躁，腰膝酸软，这种就属于肝阳上亢，可以参考白芍配牛膝。

此外，白芍还有止痛的功效，比如肝郁所致的肋下疼痛，可以参考白芍搭配柴胡；

如果经常出现手脚抽筋，这可能是血虚的表现，血虚不能养筋，这时可以参考白芍搭配甘草。

好了，以上就是我今天分享的所有内容了。使用此药时，要根据每个人的具体情况加减，建议在专业医生指导下使用！