【女士小百科养生诀】

 

黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃，

 

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙，

 

橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰，

 

萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高，

 

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少，

 

冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高，

 

木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消，

 

益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。