【护胃小妙招】

1.最养胃的，面条；

2.如果熬粥，少放点苏打进去；

3.小米粥就馒头，可以养胃；

4.有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水；

5.胃不好，要少食多餐；

6.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜，健脾和胃；

7.花生，蜂蜜都是养胃的；8.红茶蜂蜜。