这病把百姓害的好苦！你知道是什么病吗？灭它！（深度原创）

有一种病每家都有，少则一家一个，多则一家几个，可以说，苦不堪言，往往耗尽家财后，还是留不住人。其实这个病不是别的病，正是与大家密切相关的血管狭窄堵塞。看到这里，可能有些伙伴会为自己家庭没这个病，而暗自窃喜。那就错了，千万别高兴的太早，要知道 高血压，高血脂，或高血糖，再就是肥胖，在不良习惯的催化下，都可快速演变到这个病！
　　这病把老百姓害的如此之苦！那么如何调理呢？这是大家最关心的问题。其实调理并不难！今天就把近万名病例总结出来的调理思路带给大家，这个调理思路是能经得起检验的。另外，笔者也发现最近网上有不少人云亦云的文章，转发量很大，害人不浅。如果朋友们也想看人云亦云的文章了，那就没必要继续看此文了，免的耽误大家时间，毕竟大家时间也都宝贵。
　　好了，言归正传。来谈谈心血管狭窄堵塞怎么办。本文仅仅涉及调理思路，不涉及处方。因为处方是因人而异变化的，而调理思路是万变不离其宗。
　　大家都知道，任何一个疾病，要想知道怎么去调理它，就要首先弄明白它是怎么得的。血管狭窄堵塞，也不例外。那么血管狭窄堵塞是怎么来的呢？
　　1、排泄通道不畅通。排泄不畅，有时两天一次大便，个别严重的四五天，甚至一周，这都不正常。要知道，肠道内的废渣废水会被二次吸收，进入血液再循环，百害而无一利。
　　2、气不足。气滞血瘀，气不足，血液推动就无力。血液就容易在血管壁沉积。
　　3、肥腻食物吃的多。吃的啥，身体里流动的就会是啥。很简单的道理，大家都懂。尤其是晚餐，不建议胡吃海喝，晚餐是鬼食，这句话一点不假。
　　4、喝水少。喝水少了，血液就稠。夜里及早晨，不少患者会出现胸部不舒服，就是这个道理，晚上和清晨适当的补水很有必要，但是不要补凉水。再就是，喝水少的患者，要当心脂肪肝。
　　5、运动少。运动少，气血就会流动缓慢，另外脂类物质不易代谢。我们经常会听到，某人靠坚持喝水及运动，脂肪肝就自愈的事例。这是真的。就看大家有没有这个毅力。
　　6、嗜烟嗜酒 。这点，一直关注咱平台（微信号：xnxgbkx）的患者都知道，嗜酒嗜酒，对血管危害极大。在此不再啰嗦。
　　7、熬夜久坐。晚上睡觉是天补，要知道，晚上不睡，白天睡，那是补不回来的。熬夜就是熬心血，就是熬命，对心脏的损害极大。经常熬夜的人，在后半夜会不会有种心脏无力的感觉？这点，笔者说了不算，大家可以细细体会。实践是检验真理的唯一标准，想体验了，可以熬夜感受感受。
　　知道了血管狭窄堵塞是怎么来的了，那接下来就是如何调理了。
　　第一，彻底改变不良习惯。不良习惯是根，调理任何疾病都要从改变不良习惯入手，否则只能是用药物来对抗我们的不良习惯，这样做，是不是很傻？比如天气冷了，该加衣服了，你偏不加，那肯定会感冒，有因必有果。当然这也不能全怪大家。有些问题，的确是患者太多了，交代的力度不够，不是轻描淡写的说句“”不能吸烟“”这么简单，必须要告诉患者，吸烟会在血管内壁种斑，会加速血管狭窄，会随时诱发患者的心梗、脑梗，吸烟和健康只能二选一。这样交代过了，99%的患者，你让他吸，他都不吸！至于还有1%继续吸的，那是不要命的。
　　第二，排泄畅通无阻。大便不通，让通；通了叫更通。有进就有出，并且出路必须顺畅；光进不出，或进多出少，迟早都会出问题。只有排泄畅通无阻，肠道内废渣废水及血液中的杂质，才不至于给我们添乱。
　　第三，补充元气。气滞血瘀，气推血行。气血顺畅了，血液中的物质不易沉积；一旦气不足，血液流动无力，则血液中的物质就开始沉积，紧跟着便是血管粥样硬化及狭窄。
　　第四，提高心脏的耐缺氧性和心肌收缩力。身体壮不壮，就看心脏强不强。心脏就是身体的发动机，源源不断将血液供应到全身，尤其大脑和四肢。心脏一旦收缩无力，处于人体末端的大脑和四肢就会报警，为啥？因为大脑和四肢缺血。相应的缺血症状，头晕、四肢麻木，浑身无力，胸闷，气短便接踵而来。
　　第五，改善血液品质。血液品质改善了，一个是不易沉积，二是先前血管壁上沉积的物质会朝血液中扩散。往往改善前期，个别人血脂不降反升，这是正常现象。天然的，调节血脂的东西很多，并且效果不错，这点，建议大家不要总是吃降脂药，对肝肾不好。
　　第六，软化血管，提高血管弹性。动脉粥样硬化是可逆的，血管狭窄也是可逆的，只是慢病得慢调，心急吃不了热豆腐。目前的主流观点是动脉粥样硬化不可逆，血管狭窄不可逆，这个观点是不正确的。任何事物都是发展的，只有不断的否定，科学才能找到最后的真理。
　　以上六点，笔者用8个字来概括血管狭窄堵塞的调理思路，那就是 “泄浊，通脉，益气，保心”。区区八个字，坚持下来，冠心病必被消灭。当然，人外有人，天外有天，咱平台有许多经验丰富的诊所医生，一直在关注咱，他日若有缘，笔者愿意与大家一起来完成这个伟业。